¿La inflamación a largo plazo puede provocar cáncer? ¡Bienvenido a la guía antiinflamatoria!

Se puede hablar de ello, pero la inflamación a largo plazo puede fácilmente desarrollar cáncer, lo cual es peligroso . La inflamación es un mecanismo de defensa del cuerpo, pero también es un caldo de cultivo para muchos tipos de enfermedades, entre ellas el cáncer, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, las enfermedades sistémicas, la obesidad y la depresión.

La inflamación es la fuente de muchas enfermedades.

La inflamación en la naturaleza es un tipo de reacción adaptativa y el propósito es mantener el equilibrio dentro del cuerpo. Cuando se suprime esta inflamación, resulta beneficioso.

Sin embargo, una vez que se rompe el equilibrio, existe la posibilidad de fracaso y una serie de problemas de salud↓

1. Enfermedad del cáncer : designada por el Centro Nacional de Investigación de Enfermedades del Cáncer, 1/6 de las bacterias causantes de cáncer del mundo, infección patógena, y el nombre común para la infección es inflamación. La inflamación crónica puede aumentar la tasa de aumento de la producción de ADN, lo que puede conducir a un aumento de células cancerosas.

2. Enfermedad cardiovascular : Los factores inflamatorios invaden las paredes internas de los vasos sanguíneos, rompen y endurecen las paredes construidas de los vasos sanguíneos.

3. Diabetes : Mecanismo antiinflamatorio que fortalece el sistema inmunológico y daña los vasos sanguíneos y las células endoteliales, provocando resistencia térmica.

4. Enfermedad de combinación divina : Inflamación, reacción, daño venenoso directo, combinación divina mensajera y origen de la enfermedad.

5. Obesidad : Inflamación crónica causada por acumulación de grasa.

6. Depresión : Inflamación-contrainflamación, factores inflamatorios presentes en la depresión. Últimas investigaciones: alimentos relacionados que ayudan a combatir la inflamación

Recientemente, investigadores de la Universidad de Tsinghua han publicado un informe importante sobre la primera edición de la publicación anual: contenido microbiano moderado de los alimentos, alimentos con un contenido microbiano moderado, una fruta de la dieta y un índice inflamatorio sistémico bajo.

En este caso, el efecto de los alimentos es controlar el grupo microbiano , reducir el número de microorganismos , hacer más activo el sistema inmunológico y controlar el efecto inflamatorio.

¿Cómo reducir la inflamación?

1. Salud de inicio: limpieza alimentaria antiinflamatoria

Repollo fresco : col china, col china, col china, boniato, pimiento verde, pimiento, cebolla verde, col china, etc.

Fruta : Rica en propiedades antiinflamatorias.

Rico en ácidos grasos europeos, americanos y de tres categorías : pez Rusanbun, pez dorado y pez Sha Ding.

Aceite de sésamo embotellado, aceite de tilo morado : mezclado y combinado para uso comestible.

Al mismo tiempo, evite los alimentos con alto contenido de grasas, azúcares y de alto contenido en grasas, así como los alimentos que contienen ácidos grasos, que pueden causar inflamación crónica.

2. Salud activa

La piel y la carne están activas, la secreción del cuerpo es pequeña y la reacción inflamatoria se reduce. Cada ciclo de construcción consta de 3 a 4 rondas de 30 minutos o más de movimiento de fuerza moderada, como correr rápido, esprintar, nadar, etc., y se ajusta la cantidad de potencia asignada.

3. Contaminación remota

Disolventes orgánicos de bajo contacto, insecticidas y herbicidas.

Cada año, el proceso de teñido continúa y continúa.

Mantenga el ambiente interior limpio y ordenado.

Se trasladó a Shinbo Shikokutsufu.

4. Buen humor, menos inflamación.

Se pueden utilizar fuerzas psicológicas y efectos no disciplinarios para destruir las capacidades inflamatorias del cuerpo. Es importante mantener una buena salud mental.

5. Control oportuno de la inflamación aguda

Para enfermedades menores como resfriados y dolores de garganta, y para un tratamiento oportuno, evitando la inmunización y la inflamación.

6. Hidratación adecuada

Cada día, la cantidad de agua consumida es inferior a 1.500 metros cuadrados y las sustancias excretadas son absorbidas por el cuerpo.