Mucho sol expuesto, ¡la verdadera habilidad es más cómoda!

¿Tuviste mucho tiempo para morir y exponerte al sol?

El trabajo del artesano era levantarse temprano en la mañana, lavar la ropa, ponerse a trabajar, empezar a trabajar en la puerta y luego empezar a trabajar en la casa por la mañana. El final de la semana es bueno y malo, es una gran noche, el cielo blanco está lleno de información, se expone otro nombre, la puerta es lujosa y la ciudad es lujosa.

Sin embargo, hay muchas cosas que son ciertas, los miembros de la familia, las personas que no están trabajando, disfrutar de un buen lugar, el tiempo en que toma el sol, ¡y cuántas personas piensan en pasar un buen rato!

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¡Vamos a tomar un poco de sol!

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Y la canción favorita del sol, el primer anti-consejo de muchas personas es "posible cruzar" y "vigilar de cerca la defensa". De hecho, la luz del sol es un elemento disuasorio natural que controla nuestro ciclo de sueño y nuestra información.

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El sol brilla intensamente así que puedo despertar de nuevo.

La luz del sol se refleja en mi cuerpo, que está en posición horizontal. La glándula pineal es una fuente de energía biológica, que es secretada por la glándula pineal. También se le conoce como "súper elemento vampiro", porque aumenta durante la noche, provoca inquietud al dormir y suprime la secreción de luz en el cielo blanco, lo que mantiene la mente de la persona bajo control.

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¿Puedo dormir al sol?

El cielo blanco suprime la secreción de materia oscura y la luz del sol refleja la capacidad de las personas para dormir durante la noche. Esto se debe a que la síntesis de minerales negros del cuerpo humano requiere una materia prima importante: la materia prima del suero.

El elemento suero, también conocido como 五矟色胺, es una especie de elemento lleno de luz y alegría. Durante el día, cuando la luz está llena, el contenido elemental del suero aumenta, y durante la noche se desvanece y aumenta la materia prima para las piernas, de modo que nos enriquecemos con energía celestial blanca y el sueño nocturno nos da fragancia.

Sin embargo, en un ambiente oscuro durante mucho tiempo, la sustancia sérica es insuficiente, la señal se secreta antes de que se recoja la sustancia negra y la demanda real se alcanza por la noche. Ya ha pasado mucho tiempo desde que dormí, y he estado durmiendo desde entonces, así que me lo voy a pasar bien y me voy a dormir en mitad de la noche.

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Puedo sentir la luz del sol y sentirme feliz.

Cuando la luz solar está llena, el contenido de suero en el cuerpo humano aumenta, por lo que la línea de luz brillante puede suprimir el contenido de suero en el cuerpo y el contenido de suero en el cuerpo permanece en un nivel alto. El suero es un maestro que dirige mi cuerpo, me envía constantemente emociones positivas y me da fuerza de voluntad, sensación de bienestar y felicidad.

Además de esto, la línea de luz está llena de energía, la capacidad del cuerpo es baja y la calidad física es nivelada.

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La luz solar se puede utilizar para prevenir y controlar

En el Reino Unido se publicó un estudio a gran escala en el que se analizaron más de 500.000 adultos al día y cada vez que se tardaba más en alcanzar la línea de luz exterior, disminuían los síntomas de depresión y disminuía la tasa de uso de antidepresivos.

Además, un gran número de ciudades de investigación han anunciado que la falta de luz es el factor principal en la creación de depresión estacional, y se ha resuelto el "método de iluminación" para presentar al personal de investigación con depresión severa.

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Exposición al sol

Es posible exponer el sol al sol y es posible agregar una gran cantidad de información adicional a la cámara.

Se han publicado numerosos estudios sobre recursos humanos, con una media de 1,5 horas de luz al día (verano 2 horas, invierno 1 hora).

La luz del sol no es brillante, este es el mundo, mis sentimientos no están abiertos y el sol está expuesto.

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¿Por qué puedo exponerme al sol?

¿Alta atención y capacidad cognitiva?

Luz brillante, atención excepcional y capacidad cognitiva. Primer anuncio de investigación, iluminación de intensidad de iluminación comparativamente baja (200 lux), línea de luz brillante (1000 lux), mejora de la capacitación y la integridad de la gestión de los subordinados.

Estado de no funcionamiento, 2020 Un informe anual publicado por la Academia Nacional de Ciencias, un entorno oscuro, una luz brillante al dormir, una conferencia física, una advertencia adicional y una luz clara y brillante para promover la vigilancia.

Es decir, la intensidad de la luz artificial en interiores es muy baja, el uso inmediato es el cielo y la luz exterior también es fuerte (cielo despejado: 100000 lux; cielo: 10000 lux; interior: 500 lux), debido a la falta de luz y la distancia que podemos alcanzar cuando estamos en interiores, tenemos muchas exigencias físicas.

En el mundo académico actual, se puede promover la luz brillante de la luz, y la explicación de la capacidad de observación y comprensión se ha presentado de muchas formas diferentes, y la luz se ha activado para aumentar la fuerza de la luz.

Las funciones de las glándulas superiores son todo tipo de cosas, como la atención, el enfoque, la claridad, el juicio, la memoria de trabajo, el dolor, etc., y la capacidad de cambiar la estructura de una operación de alta velocidad. Es una especie de “escuela” que viene con mucho conocimiento, capacidad de cambiar el movimiento del maestro y el propio “aprendizaje”.

Actualmente, bajo la cooperación de muchos tipos diferentes de elementos, se desarrolla la gran estrategia de autoconservación, aprendizaje y rehabilitación, y registro y corrección.

En cada paso del camino, también ofrecemos una nueva forma de pensar en la superficie. Los científicos exponen a los ratones pequeños a 50 metros cuadrados de espaldas desnudas cada vez que se mueven (lo que equivale a 30 minutos de exposición al sol en el océano), lo que mejora la capacidad de grabación del ratón y mejora su capacidad de movimiento.

Los baños de sol son la causa del cambio en la exposición a la luz solar: la luz solar favorece el origen de la producción original del ácido del valle.

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Pueblo, hacia la luz

Por eso siempre he sido un ser de “luz”, por lo que siempre he tenido un significado de vida.

Sin embargo, como nuestro cuerpo no recuerda el haz de luz, éste está presente en nuestros ojos y hay un grupo de células que sólo detectan la luz y están vivas: las células ganglionares de la retina intrínsecamente fotosensibles (ipRGC).

Hay tres tipos de células sensibles a la luz en las membranas de observación humanas: ipRGC. Entre ellos, el campo visual está equipado con una línea de recepción de luz sensible, una cara sensible y la capacidad de avanzar con la "dirección de la luz visual", por lo que también se le llama campo visual. Sin embargo, el ipRGC tiene una función visual diferente, que se debe a sus pigmentos visuales únicos: la melanopsina, que hace que el cuerpo sea sensible a la luz.

Estrechamente relacionado con la fotosensibilidad de ipRGC. Durante el período actual de uso en interiores, el ipRGC tiene una línea de luz de contacto insuficiente, la producción de una gran cantidad de exposición a la calidad negra visual y la calidad negra del color negro es muy larga, la curvatura corneal cambia y la agudeza visual cambia. Esto también se debe a que los jóvenes en su período de crianza necesitan una cierta cantidad de exposición al sol, y la demanda de exposición a ipRGC es alta.

Cuando se publica la fotografía, ipRGC muestra al señalero que desempeña el papel de la persona que vive en el pueblo. Las actividades fisiológicas como el sistema de transmisión de señales luminosas, que es sensible a la luz y al tiempo, controlan el día y la noche, la reacción de la pupila a la luz y la secreción endocrina.

En 2019, los científicos del instituto de investigación presentaron tres tipos diferentes de ipRGC: la diferencia entre la luz del día y la noche negra, las reglas del comportamiento de los seres vivos y cómo incluso una persona ciega puede resolver este problema. Mantén un buen ciclo sueño-vigilia, por otros factores puedes tener poca visibilidad pero aún así puedes ser sensible a gastos antiguos. grupo ipRGC. Debido a que el ipRGC es muy sensible a las ondas cortas como la luz azul, es muy sensible a las ondas cortas como la luz azul, por lo que cuando escuchas ipRGC durante mucho tiempo por la noche, se vuelve más claro y luego la señal de transmisión se suprime en gran medida por la secreción de cloro negro, lo que afecta la cantidad de sueño.

ipRGC Cuando se aplica la luz al sistema, se modifica la temperatura corporal y se modifica la temperatura. En una investigación sobre el tema se ha utilizado la guía de luz para suprimir la grasa roja de ipRGC, el control del calor y del azúcar en sangre, y la capacidad de mantener una temperatura cálida.

En el pasado, también se han realizado investigaciones y hemos superado con éxito el fotoperíodo normal, y cuando nos exponemos a la luz por la noche bajo una fuerte luz artificial, es posible producir alteraciones del azúcar en sangre y también prevenir la aparición de otros tipos de enfermedades.

Los recuerdos del período del amanecer también están incluidos en ipRGC . El camino del ingeniero de 《Ciencia de Dios Natural》 es especial, solo la apertura del circuito de Dios durante la noche: ipRGC Después de la recepción y recepción durante la noche, la información sobre cómo proceder a través del circuito. Como investigador, creo que ésta es la aparición de los antepasados ​​de la clase evacuada, que están fuera durante los turnos de día y de noche y son atacados por enemigos naturales.

Hasta cierto punto, es posible decir más, la dirección correcta es la luz y el ipRGC viviente, y la persona que entró en el amanecer y el amanecer y el amanecer y los estándares de vida.

¡Una sola planta japonesa, una planta luminosa y hermosa!

Referencias

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[3] Mason, IC, et al., La exposición a la luz durante el sueño perjudica la función cardiometabólica. Proc Natl Acad Sci USA, 2022. 119(12): pág. e2113290119.

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Creación de estrategia

Texto principal en chino - Obras del calendario del cielo estrellado

Exhibido|Departamento de Ciencias de China

Sistema|China Science and Technology Publishing Co., Ltd., Beijing Zhongke Xinghe Culture Media Co., Ltd.

Autor 丨哈代 Ph.D., Departamento de Biobiología, Universidad de Zhejiang

Subdirector, Personal de Investigación, Instituto de Fisiología Molecular, Sala Experimental de la Bahía de Shenzhen

Estrategia

Échale la culpa a Lin Lin

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