¡La diferencia de calor entre el arroz glutinoso y el arroz endulzado es casi el doble!关于朱米's 8 个对说说明→

Responsable de producir arroz jade y elaborar cereales secundarios. Doble, la mejor opción para reducir el azúcar en sangre, la mejor opción para mejorar el azúcar en sangre, la mejor opción para amigos con azúcar en sangre alta, ¿es realmente cierto?

Este artículo contiene las 8 preguntas más importantes, la historia principal es clara, la historia es clara y debes tener cuidado con ella, y debes tener cuidado con ella.

1.¿El arroz glutinoso es arroz glutinoso?

¿Es recomendable aumentar el número de granos de arroz glutinoso, aumentar el número de granos de arroz glutinoso?

La capacidad del arroz dulce es de 97.000 metros cuadrados/100 kg, esta es la capacidad de los frijoles de tierra y el arroz japonés, la proporción de consumo de frijoles de tierra crudos y arroz japonés, el contenido de fibra dietética de la comida cambia y la cantidad de frijoles de tierra es cercana a 4. Doble, la comida se puede hacer para que sientas más hambre, así que cuando la comes, puedes comerla con amigos, y el arroz dulce es un buen sustituto de la comida principal. Cada 100% de arroz dulce y de soja contiene un 26,6% de ácido de soja, que es similar al arroz blanco y los frijoles de tierra. La capacidad del arroz glutinoso es de 165 mil metros/100 veces mayor, lo que es 1,7 veces la capacidad del arroz glutinoso, y la capacidad del arroz glutinoso es en realidad mayor que la del arroz glutinoso.

Fuente de la imagen: Pixabay

Sin embargo, si está particularmente feliz de comer arroz glutinoso, también es necesario liberar este arroz, para que sea completamente posible comer arroz glutinoso, por eso la porción comestible del arroz glutinoso es del 67,8% y el empaque del arroz glutinoso es de 200-220 Es de 224.000 a 246.000.

Recomendación 180 mil hectáreas de alimentos básicos. La relación de capacidad de una raíz de arroz glutinoso de 180.000 metros cuadrados es del 30% .

Al releer, la capacidad de una raíz de arroz dulce también es baja y la cantidad de arroz glutinoso es baja. Sin duda, esta es la razón de esto, es una bola de arroz dulce de raíz, la existencia universal es de 350 puntos, la parte comestible es del 61,3%, el cálculo de la capacidad es de 208 mil metros cuadrados. Los ministros de Relaciones Exteriores compararon el arroz glutinoso con el arroz dulce de jade, que es fácil de separar, y dado que muchas personas han terminado el arroz dulce de jade en palitos, el capital de muchas personas es la piel del arroz de jade, lo que ha reducido la cantidad de producción de alimentos y ha reducido el uso de arroz pulido en lugar de arroz de jade, convirtiéndolo en un alimento básico. Por lo tanto, puede reducir la grasa, el arroz dulce y el arroz glutinoso son de espíritu libre y no es necesario cultivar demasiados alimentos básicos .

2. ¿Es el arroz glutinoso el que reduce el azúcar en la sangre?

El arroz dulce es dulce, ¿no debería ser un buen amigo para reducir el azúcar en la sangre? No precisamente. El arroz agridulce se hierve durante 20 minutos, pero el índice glucémico (IG) es solo 48. Alimento típico con IG bajo; El arroz glutinoso hervido tiene un valor IG alto de 82,7 veces, pero el contenido es de 5,4 K/100 K. Si el contenido de arroz glutinoso es mayor, será polvo de azufre, y si el arroz glutinoso contiene polvo de azufre, será más estable en el nivel de azúcar en sangre . (En los alimentos, es común ver la forma de polvo de almidón, que es directamente digerible y la estructura del polvo de almidón tiene un espesor superior al 100%).

Por lo tanto, si tiene un nivel alto de azúcar en sangre, es mejor consumir arroz con frijoles dulces como alimento básico, pero tampoco es posible comer arroz glutinoso, que se puede comparar con un arroz con frijoles de mitad raíz y un arroz con frijoles dulces de mitad raíz. La proteína en el puño, después de comer, el nivel de azúcar en sangre tampoco es fácil de medir.

3.¿Es difícil de digerir después de dejar enfriar el arroz glutinoso?

El arroz pegajoso es pegajoso, puedes entender que está pegajoso después de que se enfría, no es bueno para digerir, no es así.

La combinación de polvo de arroz glutinoso y la adición de polvo glutinoso al polvo de arroz glutinoso, la adición de polvo glutinoso después de la maduración y la adición de polvo de arroz glutinoso al digestor y su contacto. Oportunidad, por lo tanto, se digiere fácilmente, por lo que la estructura es básicamente un cambio de no reunión, por lo que es fácil de digerir después de que se lanza. Sin embargo, el contenido de la harina diluida es bajo, el contenido de la harina diluida es alto y después de que se enfría, la harina diluida se vuelve a juntar fácilmente y la superficie de contacto del arroz diluido es pequeña, por lo que no se digiere fácilmente.

Por lo tanto, si no es digerible, es arroz dulce, y si es digerible, es arroz glutinoso, y si el amigo no es digerible, es arroz glutinoso.

Fuente de la imagen: Pixabay

4. ¿Es bello y hermoso?

En tiempos normales, el arroz dulce suele ser de color amarillo, mientras que el arroz glutinoso es de color blanco. De hecho, el arroz de jade dulce es blanco, el arroz glutinoso es amarillo y morado, y el arroz de jade dulce y el arroz glutinoso son blancos y amarillo-morados. El arroz de jade Huang rico contiene polvo de beta-hushu, polvo de hoja amarilla, polvo amarillo de arroz de jade , sus ingredientes son beneficiosos para la salud de los ojos y, en tiempos normales, más de una familia puede elegir el arroz de jade amarillo. El arroz de jade púrpura tiene la capacidad de contener pigmentos azules de flores antihiperoxidantes y los amigos también pueden elegir arroz de jade púrpura. Está claro, ningún cambio es arroz morado, es arroz colorido, la ciudad en sí es el resultado de cambiar la causa básica, no es la causa básica de la gente.

5. ¿Puedo comer arroz crudo?

En tiempos normales, el sabor del arroz glutinoso y del arroz glutinoso no es bueno. La piel es fina, la mordida está rota, la boca es fresca y jugosa, y la fragancia natural es fresca, y el arroz es blanco y amarillo.

Debido al rendimiento relativamente bajo, si observa una determinada mesa plana, la fruta de agua blanca y el arroz generalmente son 8 piezas, y puede comprarlos a un precio más bajo.

6. ¿Es imposible hacer arroz?

No es posible producir toxina del arroz amarillo después de la producción de arroz amarillo. La creación de la Organización Nacional de Investigación sobre Enfermedades del Cáncer, dependiente de la Organización Mundial de la Salud, que abarca diversos tipos de cáncer, también está asociada al cáncer humano. Se puede hervir, cocinar al vapor y calentar sin restricciones de temperatura para destruir varias toxinas, y los granos de arroz se pueden triturar o cortar con un cuchillo, y la marea se puede sacar fácilmente de la hielera. Por lo tanto, la mejor manera de congelar el arroz es dejarlo enfriar, y a medida que se enfría, los granos de arroz se separan, y cuando se cortan los granos de arroz, un grano de arroz se corta en pedazos en un punto determinado y luego se lava el agua y se vuelve a hervir.

7. ¿Debo agregar huevos cocidos o arroz?

En la versión tripulada, se combina el tipo de ácido ahumado, y es imposible de absorber por el cuerpo humano. Sin embargo, en todo tipo de alimentos, estamos básicamente libres de ácido cítrico. Es contra la corriente de nuestro país que hayamos crecido con el material biológico B1 y el material biológico japonés B2 . [7]

Además, la mejor manera es hervir un trozo de arroz con un trozo de piel de arroz, y luego hervirlo y agregarle el sabor del arroz.

8. ¿Cómo alimentar al arroz?

En el momento de comer el arroz, los granos del palito de arroz son iguales que los del grano entero. Arroz de jade libre de gérmenes, fragante, dulce y rico, rico en aceite, ácido y microbios . La capacidad ácida del aceite aumenta la “dureza biliar buena” del cuerpo y reduce la “solidez binaria”, y aumenta la capacidad antiinflamatoria de las células bacterianas. ¿Eres una persona talentosa y talentosa? Era posible cortar la espada en una línea, y después de eso, la espada fue cortada en una línea. Aceite rico en gérmenes, aceite rico en gérmenes Acid、亚乙酯、细生性E污氧化氧败，处于处产生产生预期间。 Aceite rico en gérmenes, aceite rico en gérmenes Acid、躚乙烯性、细生源E产生氧化氧败。 Al procesar el germen de arroz, es necesario eliminarlo. Reacondicionado, el tamaño del arroz de jade, el tamaño del arroz de jade, el tamaño del arroz de jade, el tamaño del arroz de jade, el arroz de jade. No es necesario eliminar los detalles de las comidas con arroz, que son típicas del arroz, y los beneficios para la salud son un proceso paso a paso.

Referencias

[1] https://consumer.fda.gov.tw//Food/tfndDetail.aspx?nodeID=178&f=0&id=91

[2] https://consumer.fda.gov.tw//Food/tfndDetail.aspx?nodeID=178&f=0&id=136

[3] https://consumer.fda.gov.tw//Food/tfndDetail.aspx?nodeID=178&f=0&id=347

[4] https://glucemicindex.com/gi-search/?food_name=corn&product_category=&country=&gi=&gi_filter=&serving_size_(g)=&serving_size_(g)_filter=&carbs_per_serve_(g)=&carbs_per_serve_(g)_filter=&gl=&gl_filter=

[5] https://glucemicindex.com/gi-search/?food_name=corn,+fresh&product_category=&country=&gi=&gi_filter=&serving_size_(g)=&serving_size_(g)_filter=&carbs_per_serve_(g)=&carbs_per_serve_(g)_filter=&gl=&gl_filter=

[6] https://www.researchgate.net/figure/Illustration-of-the-structure-of-amylose-and-amylopectin_fig1_341036116

[7] Informe sobre el estado de salud de los residentes chinos (2015-2017) [M]. Editorial Salud del Pueblo, 2021:84-85

Creación de estrategia

Fuente: Especialista en enfermería Tani Chuanling

Responsabilidad: