¿La granada es “Zhonghua Shenguo”, belleza Noh, anticancerígena? 营养专家 ：La verdad de este tipo de personas no se construye.

Las frutas de agua de la temporada de otoño son fáciles de leer, ¡pero la historia es la mejor y vale la pena!

Es posible tener ácido de granada, es una granada especial, ¡es fácil de usar! Es completamente posible e imparable. La granada madura tiene un color rojo en el exterior y su color es saturado, y la fruta se utiliza a menudo. Actualmente, la temporada es la adecuada, cada día, una piedra grande es deliciosa. ¿Existe una buena canción? ¿Nivel alto de azúcar en la sangre? Este artículo fue escrito por mí cuando llegué aquí.

Beneficios de la granada para la salud

Una larga historia de cultivo en el año 2000.

Fuente de la imagen: pixabay

Traducción de la persona: "La belleza de la piedra es 'fruta divina china', ¿es cierto?"

Como resultado, la mayoría de los ingredientes son horizontales en general, el efecto del agua no es significativo y solo hay 2 tipos de ingredientes que se destacan. Contenido de sustancia dietética: Contenido de sustancia dietética insoluble de granada 4,9 g/100 g, [1] Este contenido está en la fruta de agua, no es muy alto, está cerca de la fruta de manzana 3 Doble, capacidad para promover el movimiento estomacal y mecánico, ayudar en la defecación, prevenir el estreñimiento y promover la salud.

Calidad del caqui: El contenido de semillas de granada es de 231 mg/100 g. Si quieres satisfacer la demanda de sangre, contacta a tus amigos y sé amigable. Además de lo anterior, también proporcionamos algunos ingredientes antioxidantes, como ácido gálico, ácido verde, ácido sulfúrico, ácido sulfúrico, ácido sulfúrico y ácido de soja. [2] Tiene muchas propiedades, incluidas propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, estéticas y anticancerígenas.

El contenido de celulosa C en el centro de la granada es muy alto. 《Lista de composición de alimentos chinos》La configuración del número medio: El contenido de C microbiana en la granada es de solo 8 mg/100 g, el contenido es una C microbiana en Wakasho, es casi 3 veces más que en la manzana, ¡pero está muy por detrás! 1/8 izquierda y derecha. En el pasado, la literatura muestra que el contenido de celulosa C de la pulpa de la piedra ha alcanzado los 681,9 mg/100 g, y el contenido de celulosa C de la celulosa de Heda y Shaanxi también ha alcanzado los 600 mg/100 g. [3] El contenido de C microbiano en la piedra caliza también fue alto, 408,5 mg/100 g. [4] Esto es posible debido a los diferentes tipos de productos, el número de diferencias es diferente y el número de pasos es diferente.

Fuente original: Referencias [3]

granada suave

La verdad es que vale la pena! No es posible elegir un tipo de piedra. Este es uno de los productos más populares en nuestro mercado. En 2007, el precio era entre 2 y 4 veces mayor que el de los productos de granada comunes. Hay muchos lugares en nuestro país y hay muchos investigadores trabajando allí. 13 Producción nacional: el mayor contenido de azúcar soluble, la mayor relación azúcar-ácido, la sensación en boca más dulce, el mayor contenido de fruta, el mayor peso de fruta 880 La piel es la más delgada en Zhengzhou, Henan. [5] ¿Capacidad para niveles altos de azúcar en sangre?

El contenido de azúcar de la granada aumenta al 13,7%, [6] El contenido de azúcar de la granada es de un punto, [7] El contenido de azúcar de granada de ciertos tipos de productos es aún mayor.

El principal contenido de azúcar de la fruta de hueso es sacarosa, glucosa y fructosa, entre las cuales la glucosa tiene el mayor contenido de fructosa, el contenido de fructosa es del 9,18% al 50,67% y el contenido de glucosa es principalmente azúcar. 43,84% ~ 48,36%, pequeña cantidad de sacarosa y licor de pera Yamanashi. [8]

La fructosa no tiene un gran efecto sobre el azúcar en sangre, pero la glucosa sí tiene un gran efecto sobre el azúcar en sangre. Las personas con hiperglucemia y diabetes se benefician más comiendo la menor cantidad posible de alimentos, por lo que está bien comer 100 veces al día durante las comidas de la mañana y de la tarde.

满满1小燗软籽石约约200。 Fuente de la imagen: foto del autor

Hay que tener cuidado: llámalo sopa de piedras y evita el azúcar en sangre. Uno de los indicadores más importantes es que el efecto del azúcar en sangre sobre la GL es 21, [9] GL>10. La granada es un hermoso plato de flores en el pueblo de frutas de agua de otoño, una granada de hueso grande tiene un pico, una boca dulce fragante y un líquido rico. Me alegra saber que tienes un pequeño regalo y una oferta especial, ¡pero también puedes aprovechar la oportunidad!

Referencias

[1] Yuexin. Tabla de composición de alimentos chinos, 6.ª edición, volumen 1 [M]. Prensa Médica de la Universidad de Pekín, 2018

[2] Zhen Hong, Li, Xu, et al. Determinación de la producción de frutos de hueso y de los componentes antioxidantes del pericarpio [J]. China Food Nutrition, 2021, 27(09): 39-41.

[3] Wang Ping, Liang Chuan, Li Shuan. Investigación sobre las diferencias en los componentes de diferentes minerales terrestres [J]. Industria alimentaria, 2017, 38(04): 297-301.

[4] Xu Shenglin, Li Xuanhui, Gao Yuhong. Análisis del transporte del río 2000-2000 [J]. Ciencia Agrícola de Hubei, 2015, 54(24): 6376-6378+6382.

[5] Chuunyan, Qin Hua, Li Yue et al. 'Selección Tsunari' Análisis de la calidad del producto de fruta de piedras preciosas y factor de revisión principal[C]//Sucursal de piedras preciosas de la Sociedad China de Piedras Preciosas. Exposición sobre el progreso de la investigación de piedras preciosas de China (3) —— El tercer informe de la reunión de representantes del Subcomité de granada de la Academia China de piedras preciosas. Reunión de la nueva asociación sindical del presidente de la Asociación Nacional de Ciencia y Tecnología de la Industria de Piedras Preciosas de China. Editorial Forestal de China, 2018:7.

[6] Departamento de Agricultura de los Estados Unidos

[7] Ibíd.

[8] Qin Qihua, Huang Wenjiang, Zhao Jianlong, et al. Composición ácida del azúcar y características del sabor de la fruta de granada [J]. Revista de Ciencias de Cultivos Heat, 2011, 32(11): 2148-2151.

[9] Investigación del índice glucémico de la Universidad de Yuni

Autor: 丨薛庆櫫 Miembro de la Academia China de Medicina, Notas: Personal de gestión de la salud, Personal de gestión de la salud pública

Investigador asociado, Director de estudiantes de doctorado, Facultad de Ciencias de la Salud Pública de la Universidad de Pekín