Tengo la presión arterial alta y la presión arterial alta.

Los invitados de este año

Tom Fish

Trabajador de la industria financiera de Shanghai, 41 años

Palabras clave: presión arterial alta antigua

Pérdida de peso de 16 kg en 3 meses

La riqueza es más importante que las muchas circunstancias de nuestra vida, y lo verdaderamente importante es la salud y el amor.

¿Cuándo se presenta la presión arterial alta en este problema particular?

Hace 10 años, cuando empecé a trabajar en la educación física de la universidad, el baño de sangre fue diferente, pero en ese momento hubo un giro inapropiado de los acontecimientos. Después de muchos años de trabajo, los síntomas eran siempre dolorosos y me llevaron de urgencia al hospital.

Hace tres meses, mi presión arterial era superior a 160/120 mmHg, mi condición física estaba deteriorada y tenía que trabajar duro para vivir una vida tranquila.

Cuando la máquina se ensambló con éxito, llegamos al tratamiento de la enfermedad de "presión arterial alta en personas de mediana edad y mayores" del Hospital Afiliado a la Universidad de Zhongshan. Esto fue lo que decidí hacer y al final fui un asesino a sangre fría.

¿Existe algún tratamiento especial durante la evolución de la hipertensión arterial?

Por favor, ajuste su estilo de vida sin prestarle atención .

Por ejemplo:

Me encanta la comida y los alimentos procesados, el sabor y el peso;

Falta de atención al control de peso, desde entonces a Yuetsu y Yuetsu;

Gran potencia de trabajo, poco movimiento o movimiento básico.

Hay dos cosas en las que vale la pena pensar cuando bajas .

En el pasado, también he sufrido de presión arterial alta, pero una vez que he controlado mi propia presión arterial alta, tengo que detenerla. Pensando en mí a través de los años, no es lo que más me gusta.

Sin embargo, este es el camino que conozco actualmente y la ley de suspensión autovoluntaria es irreversible . Después de tomarlo, mi presión arterial es normal, por lo que es un efecto físico y mi presión arterial alta está curada. Al mismo tiempo, la presión arterial puede ser normal durante 1 a 2 días después de suspender el medicamento, pero pueden aparecer algunos efectos residuales si el medicamento baja antes de tomarlo. El final de la historia, el derramamiento de sangre era inevitable, y la nueva ola de derramamiento de sangre se produjo nuevamente.

Después de 3 meses de trabajo, ¿has tenido alguna experiencia?

1. Soy un paciente con presión arterial alta y la situación actual : Actualmente estoy en una situación en la que tengo presión arterial alta. Sin embargo, debido a que mis padres tienen presión arterial alta, existe la posibilidad de que otra persona tenga presión arterial alta y, al mismo tiempo, puedo asegurar que mi vida no es saludable, por lo que tengo presión arterial alta y no tengo ninguna enfermedad.

2. Sociedad académica, hipertensión arterial, tranquilidad: cambios necesarios en el estilo de vida

Ventajas : Simplemente seleccione el producto deseado, control de la presión arterial 达标 (aviso de la asociación de estudiantes de medicina, su objetivo de control de la presión arterial es algo), el beneficio del control de la presión arterial es mayor o menor. Como resultado, podremos elegir entre varias opciones, se determinarán las necesidades propias innecesarias, las necesidades específicas de suministros y la situación de enfermedad fundamental de los estudiantes de medicina y se ajustarán.

Cantidad diaria de sangre : Como resultado, la cantidad de sangre es insuficiente. No es posible controlar la presión arterial, o cuando se utiliza por primera vez, durante el período de ajuste, es mejor realizar un seguimiento de la cantidad registrada cada vez. Tengo mis propias circunstancias, la cantidad de sangre en el hospital es muy alta y mi práctica médica es posible. Debido a las diversas circunstancias, es importante para mí registrar la presión arterial cuando estoy en la ciudad y en paz.

¿Es como un estilo de vida bien regulado?

1. Comida: 1º udon innecesario, 2º azúcar reducida, aceite, papilla, 3º gran cantidad de agua, frutas y verduras.

2. Mandamientos, mandamientos : La demanda ocasional y las devoluciones son bajas y las cantidades son limitadas.

3. Disciplina respiratoria : Guía del entrenamiento corporal, capacidad de entrenamiento y presión arterial.

4. Cambio emocional : Movimiento emocional, subidas y bajadas fáciles, que conducen a la presión arterial.

5. Ejercicio apropiado

Mi peso original era de más de 1.000, y en combinación con el hígado graso y los lípidos en la sangre, tuve un alto nivel de dificultad y después de tres meses de esfuerzo, perdí 16 libras.

Reflexiones sobre otros pacientes con hipertensión arterial :

La salud es la base para poseer belleza y vivir.

No hay pacientes que sean conscientes del alto riesgo potencial de pérdida de sangre, y a los pacientes que tienen una observación del paciente solo se les exige que no se lastimen físicamente, que no se lastimen y que acepten más pacientes al final de su enfermedad.

La esperanza es que la población humana continúe creciendo en una etapa temprana. Una persona con mucha esperanza tiene un cuerpo sano y una mente tranquila, y una persona con una vida feliz y dichosa.

Este año, el 41.º Tom Fish, los últimos 20 años de presión arterial alta, otros tres registradores de ropa de presión arterial mensuales están felices, dan la bienvenida a nuevos amigos, viejos amigos y la primera "ropa para correr presión arterial alta" de la pequeña bola del corazón.

——La Pequeña Liga