El humo daña la salud, el humo crece lentamente

Autor: Wang Changhong, Médico Jefe, Segundo Hospital Afiliado, Facultad de Medicina Xinhu

Profesor asociado, Facultad de Medicina de Jingning

Centro médico: Zhang Ruijin, médico jefe del Segundo Hospital Afiliado de la Facultad de Medicina de Xinya

Fumar puede causar graves daños a la salud humana y a largo plazo provoca numerosas enfermedades. Es posible fumar durante mucho tiempo.

Foto 1: 1ª edición 1ª edición 1ª edición

1. Efectos del tabaquismo sobre la salud

Además de la eliminación de antiguos cuchillos chinos, hay más de 4.000 tipos de componentes químicos en la hierba ahumada, de los cuales 250 tipos son dañinos y 50 tipos son cancerosos. El humo tiene un impacto importante en la salud en las siguientes áreas.

En la punta del cuello , el humo puede causar cáncer. Fumar es la causa más importante de cáncer de pulmón y los fumadores tienen diez veces más probabilidades de sufrir cáncer de pulmón que los no fumadores.

En segundo lugar , el humo del tabaco provoca un aumento de la incidencia de enfermedades vasculares cardíacas, como enfermedades cardíacas, hipertensión arterial, enfermedades de los vasos sanguíneos, etc.

En tercer lugar , el humo es la principal causa de inflamación crónica de los conductos y de obstrucción crónica de los conductos.

En cuarto lugar , fumar puede causar enfermedades del sistema digestivo. Fumar en medio de un cigarro reduce la resistencia de la piel, lo que provoca reflujo ácido gástrico y, en ocasiones, causa trastornos del sistema digestivo.

Finalmente , el peligro que supone para las mujeres fumar es extremadamente alto para los hombres. Las mujeres que pueden fumar pierden su tasa de natalidad, el nivel de excitación sexual femenina disminuye, la calidad de los huesos disminuye, etc., y las mujeres que quedan embarazadas pueden fumar.

Imagen 2: Fragmento de huella dactilar

2. ¿Cómo identificar la hierba humeante?

La hierba de cigarrillo se ha utilizado durante mucho tiempo y los personajes principales aparecen a continuación.

La punta del cuello tiene una gran cantidad de humo . La mayoría de los fumadores no podían fumar cuando empezaron a fumar, y la cantidad de humo que fumaban no era grande durante el primer período en que empezaron a fumar. La cantidad de humo aumentó a medida que avanzaba el hábito de fumar, el grado de resistencia al humo también aumentó, la cantidad de humo aumentó y el número de personas que fumaban aumentaba drásticamente cada día.

A continuación, los síntomas de Ariakeaki después de fumar . Los fumadores reducen o dejan de fumar y los síntomas aparecen después de fumar. Los síntomas menores son principalmente pensamientos específicos sobre el humo, ansiedad mental, incapacidad para concentrarse, aumento del apetito y aumento de peso debido al aumento del tabaquismo.

Al final, no pudo dejar de fumar y tenía un fuerte deseo de fumar . Muchos fumadores son conscientes de los daños que produce el tabaco y ellos mismos no tienen ningún deseo de fumar. Sin embargo, después del juicio hubo mucha gente y se reportó el fracaso. Algunos fumadores no pueden dejar de fumar después de enfermarse y a otros se les prohíbe fumar.

Imagen 3: Fragmento de huella dactilar

3. ¿Cómo haces tus propios cigarros?

Una vez que se establece el humo, causará graves daños a la salud, por lo que la construcción se completará rápidamente y se tomarán las medidas de rescate.

En primer lugar , el fumador acusado debe comprender plenamente los peligros de la absorción de humo, limpiar los beneficios del humo, elevar la psicología de las personas y fortalecer la autodisciplina de la máquina de fumar. Cuanto más tiempo se deje de fumar, más cambios beneficiosos se producirán en la salud del individuo. En comparación, hace 30 años la esperanza de vida aumentó unos 10 años; 40 años, la esperanza de vida aumentó unos 9 años. Hace 50 años la esperanza de vida aumentó unos 6 años; 60 años, la esperanza de vida aumenta en unos 3 años, etc. A medida que disminuye el número de hijos en la familia, el humo es absorbido por dos manos y la enfermedad del niño aumenta.

A continuación , seleccione el método apropiado de sacrificio. Fumar es un proceso. Antes de fumar, la persona que fuma puede fijar una fecha específica para fumar, la persona puede fijar una fecha específica para fumar, la persona debe prepararse para fumar por sí misma y alentarlos a que comiencen a fumar por sí mismos y se preparen para el inicio y se preparen para la fecha para fumar, y el mejor momento es 2 semanas para la construcción.

Después del comienzo de los preceptos, estos se reducen gradualmente o se completan inmediatamente. Reduciendo gradualmente la cantidad de humo, se puede reducir la cantidad de humo y detenerla por completo, y a medida que avanza el humo, se pueden cambiar los síntomas. Inmediatamente, la orden completa de fumar es difícil de seguir, la orden principal es inmediata, se completa en un corto período, la persona que no fuma puede dejar de fumar rápidamente, pero los síntomas del comando empeoran cuando una persona puede dejar de fumar de repente.

Además, al fumar, hay que tener cuidado y reducir la cantidad de humo que se atrae. Es posible beber un poco de comida saludable, beber más agua o jugo de frutas saludables; aumenta la cantidad de movimiento, aumenta la cantidad de ejercicio, respira profundamente, aumenta la cantidad de energía; Mantener un estado mental tranquilo y sereno. Esta es una pequeña ayuda de emergencia.

En tercer lugar , el uso de preparaciones alimenticias y preceptos. Los principales productos que incluyen productos ahumados tradicionales incluyen el precio del cuero transparente Nigu Ding, el azúcar fragante Ni Gu Ding, el francotirador de nariz Ni Ko Ding y otros productos alternativos de Ni Ko Ding.

El mandamiento de usar humo es tener tres grados de mérito, a uno se le permite usar el mandamiento, y después del período del mandamiento, se elimina el humo y se busca la fuerte presión psicológica, por lo que se evita la evitación; a dos se le permite bajar el mando Después de cada fumador fuma, la sensación de placer, después de fumar humo, el placer de fumar disminuye; El producto tiene un método seguro, pero insatisfactorio para quienes se han suicidado.

En cuarto lugar , en circunstancias de no poder autodisciplinarse, la mejor manera de abandonar la empresa es aceptar y recibir un reembolso.

Nota: El peligro para el cuerpo humano es mayor cuando se fuma humo, y el peligro se vuelve aún mayor después de fumar.