Inmunidad al sueño

Este es el artículo 3047 del Código de Práctica Médica.

El festival de primavera de este año es diferente al pasado, ya que muchas personas se quedan en casa y no salen mucho. Me alegro de ser tan feliz, pero soy tan feliz con mi corazón. Inmediatamente, el enviado será enviado a la cama, y ​​la persona que esté en la cama no podrá dormir bien debido a una infección o enfermedad mental.

De hecho, en la vida cotidiana, el terrateniente es similar al capital, y las diversas sensibilidades incluyen: insomnio, resfriados y enfermedades naturales. El origen del sueño es un comportamiento completamente natural, cómo hemos entrado en el siglo XXI, el control biológico del seguimiento del sueño, la investigación de la ciencia humana sobre los factores que promueven el sueño, el aumento del sueño es el regulador general del sistema inmunológico, la inmunidad. Las células T, las células B y las células NK epidémicas tienen cambios de tiempo biológicos y están guiadas por el ARN mensajero biológico y la calidad de las proteínas dentro de un ciclo de 24 minutos, y el sistema inmunológico tiene ritmos diurnos y nocturnos y efectos del sueño.

Presentado por la Asociación de Investigación del Sueño de China, el tema del Día Mundial del Sueño del 21 de marzo de este año: Buena fuente de inmunidad, sueño de buena calidad, en ese momento. Actualmente, en la cama, la gente sufre de insomnio, sistema inmunológico debilitado y la investigación sobre la medicina tradicional china. Hay dos cosas importantes que comer y dormir, como son dormir y comer. Hoy en día, las personas tienen un comportamiento irrazonable, restablecen malos hábitos de vida, trabajan a destajo, se ahogan en la noche, reciben un reembolso o envían un mensaje por teléfono, suprimen el aumento de los ingresos. El desequilibrio, la falta de sueño o el insomnio es un problema común en la vida humana. En el curso del próximo estudio de la epidemia de neumonía por el nuevo coronavirus, se ha comprendido seriamente que el sueño es un arma ventajosa para una alta inmunidad. Buen sueño, buen efecto antiepidémico.

Al mismo tiempo, también debes prestar atención al consumo racional de alcohol. Folklore: La gente come comida, amantes del arroz. En la actualidad, los jóvenes aman muchas plantas jóvenes, reducen los fertilizantes, comen enzimas, comen tres comidas al día, cambian dos comidas al día, no comen por la tarde, no se mueven, tienen diferentes necesidades fisiológicas humanas. Presencia temprana《Sistema interno del Emperador Amarillo》 Información registrada por: ``Gotani 为养, igoka 为suke, 五纺为 beneficio, 五食为滻, 气prueben juntos y úselo'', buen talento para la salud.

Ante la actual pandemia mundial de un nuevo tipo de enfermedad coronaria, debemos prestar más atención al sueño y al sistema inmunológico. La investigación reveló que el patógeno invade el sistema inmunológico humano, la inmunidad innata humana general y la respuesta inmunológica única, las células inmunes en el cuerpo del animal, los factores celulares secretados, la combinación de células inmunes y receptores, la identificación de patógenos, la eliminación de patógenos dañinos y bacterias. La función del sueño está controlada por la actividad del cuerpo humano y el período de descanso, y el "descanso de trabajo" del sistema inmunológico es una función importante. Después de la falta de sueño, la tasa de infección aumenta.

Debido a la situación epidémica actual, es necesario realizar una gestión científica del sueño y un seguimiento cuidadoso del mismo. Examen de medicina china completo, tratamiento confirmado. Debido a factores humanos, el entorno es diferente, la altura es pequeña, la diferencia es fuerte, la débil es diferente, la calidad física es fría y caliente, el cielo es diverso y la falsa realidad es diferente. Existen diferentes clasificaciones de personas, viejos y jóvenes, hombres y mujeres, enfermedad y dolencia, enfermedad grave y enfermedad leve, mal y maldad, etc., en términos de prevención y tratamiento, demanda y distribución. Resumen: La justicia existe, el mal no existe. Utilice la medicina tradicional china para aprender a comer, elegir la misma fuente de alimentos, la respiración racional, el autocultivo, el sueño sexual, el talento y la inmunidad, el sueño y la salud.

Autor: Hospital de Medicina Tradicional China de la Ciudad de Shanghái, Xu Liang

Horario de visitas: Zhou Shixiagou, Zhou Wuxiagou (Hospital de Medicina Tradicional China de Shanghái, n.° 274, Zhujiang Road Middle Road)

Cada dos días, cada dos días (No. 1, 67 Shimen 1st Road, Departamento de Medicina Tradicional China de Shanghái)