Beber té oolong de hojas de loto para la hiperlipidemia.

Las personas mayores son las que más temen a los tres problemas de salud, especialmente los oficinistas de mediana edad, quienes a menudo necesitan socializar y consumen mucha carne y pescado. No solo su peso aumenta drásticamente, sino que también aumenta la probabilidad de problemas como la hiperlipidemia y la hipertensión. Si desea prevenir futuros problemas físicos, puede probar a beber té oolong de hoja de loto antes y después de las comidas. El té oolong es uno de los tés con una excelente función quemagrasas y también puede eliminar la grasa. Es una manera fácil de perder peso.

Las personas que padecen obesidad debido a altos niveles de lípidos en sangre pueden intentar beber una taza de té oolong de hojas de loto antes y después de las comidas todos los días para ayudar a quemar grasa y aliviar el calor interno.

Las hojas de loto pueden aliviar el calor interno y ayudar a reducir la absorción de grasa.

Las hojas de loto siempre se han considerado un remedio natural para bajar de peso en la medicina tradicional china. Son ligeramente cálidas y planas, picantes, no tóxicas y penetran en los meridianos del corazón, el hígado y el bazo. Tienen efectos antifebriles y alivian el calor del verano, eliminan la humedad y la estasis sanguínea, y tienen efectos diuréticos y laxantes. Los alcaloides presentes en las hojas de loto reducen los lípidos en sangre. Tras su consumo, se forma una película aislante de grasa en la pared intestinal, lo que impide eficazmente la absorción de grasa.

Además, las hojas de loto contienen un flavonoide especial que inhibe la lipasa pancreática, impidiendo que la grasa de los alimentos se descomponga en el intestino y se excrete directamente del cuerpo. Esto ayuda a reducir la absorción de grasa. Su uso continuo a largo plazo puede ayudar a perder peso.

El té oolong es mejor que el té negro y el verde para reducir la grasa corporal.

Numerosos estudios realizados en Japón han demostrado que el té oolong descompone la grasa e inhibe el colesterol. En comparación con el té negro y el té verde, el té oolong no solo estimula la actividad de las enzimas lipólisis pancreáticas y reduce la absorción de azúcares y grasas, sino que también acelera la producción de calor corporal y promueve la quema de grasa, especialmente para reducir la acumulación de grasa abdominal. Además, es adecuado para pacientes con hiperlipidemia y arteriosclerosis.

Las personas mayores de mediana edad son particularmente propensas a tener niveles altos de grasa corporal o lípidos en sangre, por lo que deben prestar especial atención a su dieta.

Además, los resultados de una investigación en el American Journal of Clinical Nutrition mostraron que tomar catequinas antes de 30 minutos de ejercicio de intensidad moderada, como el ciclismo, puede aumentar el consumo de energía de las grasas en un 17%; otro "Nutrition Journal" también realizó un experimento a largo plazo de 12 semanas sobre catequinas y descubrió que la masa de grasa abdominal total de los sujetos disminuyó en un 7,4% y la grasa subcutánea abdominal también disminuyó en un 7%, lo que indica que el té realmente puede ayudar a reducir la grasa corporal.

Además, el té no suprime el apetito ni produce laxantes, por lo que beber té oolong o té verde no causa pérdida de apetito ni diarrea. Es más adecuado para quienes tienen miedo de ir al baño todo el día o no quieren sufrir una dieta dolorosa.

Té oolong de hoja de loto

Prepare un té con 10 gramos de hojas de loto secas y de 5 a 10 gramos de té oolong o de hojas de té verde, y bébalo una vez antes y después de las comidas. Un tratamiento consiste en tomar el medicamento durante un mes.

★《Sin aceite pegado》Bebe esto para aliviar el calor y reducir la grasa~