[Versión en video] Perder peso reduciendo la comida y la bebida y haciendo demasiada dieta, la menstruación se ha detenido ~ Bebida Shengmai para acondicionamiento

Para perder peso, la gente probará todos los medios posibles, especialmente el método extremo de "dejar ir", que es la dieta. También hay muchas personas que, tras intentarlo durante unos meses, descubrieron que no podían bajar de peso, pero su tez se volvió demacrada y cetrina, e incluso dejaron de menstruar. Los practicantes de la medicina china afirman que los métodos de pérdida de peso demasiado drásticos pueden causar trastornos endocrinos, afectar el qi del riñón y conducir fácilmente al aumento de peso, lo que resulta en "deficiencia de Qi y obesidad tipo flema-humedad". El acondicionamiento de la medicina tradicional china debe reponer el qi y la sangre. Se recomiendan tres recetas de sopa, incluida la decocción Siwu y el Shengmai Yin.

Una estudiante de 19 años llamada Guo, que medía 160 cm de alto y pesaba 70 kg, era a menudo burlada por sus compañeros de clase por tener "piernas de elefante", por lo que comenzó a hacer dieta para perder peso. Sólo bebía agua y comía una pequeña cantidad de galletas durante todo el día y perdió 8 kg en 2 meses. Sin embargo, descubrió que ya no podía perder peso después del tercer mes. Ella se cansó, su rostro se veía demacrado y cetrino. Lo que era aún peor era que su menstruación se retrasó.

Medicina tradicional china: Las dietas a largo plazo pueden causar trastornos endocrinos y afectar la función renal.

En su nuevo libro, "El método para eliminar la flema y perder la humedad", la practicante de medicina china Wu Mingzhu afirma que si bien se perderá peso en las primeras etapas de la dieta, también es fácil volver a ganar peso. Esto hará que la nutrición del cuerpo se encuentre en un estado extremadamente desequilibrado durante mucho tiempo, lo que es muy perjudicial para el organismo y también puede causar trastornos endocrinos y afectar la función renal. En este caso, la Sra. Guo fue llevada al médico por su madre. Tras la consulta se descubrió que estaba haciendo dieta deliberadamente. Aunque al principio perdió peso rápidamente debido a que no comía, en realidad solo estaba perdiendo agua y músculo, y la grasa aún permanecía en su cuerpo.

La medicina tradicional china cree que los riñones están relacionados con los sistemas reproductivo y urinario, el sistema endocrino y el sistema inmunológico. Hacer dieta deliberadamente y no comer causará daños a los órganos internos e incluso puede conducir a una cantidad insuficiente de qi en los riñones y a una deficiencia tanto de qi como de sangre, lo que puede provocar anemia, palpitaciones, rostro demacrado, piel seca, fatiga, disminución de la concentración, anorexia y otras enfermedades.

Una dieta deliberada puede causar deficiencia de Qi y obesidad por flema y humedad, lo que puede causar un deterioro de la función orgánica y "deficiencia de Qi y sangre".

El médico de medicina china Wu Mingzhu afirmó que la obesidad causada por una dieta deliberada puede provocar que los órganos funcionen mal y provocar una "deficiencia tanto de qi como de sangre". La incapacidad del qi para producir sangre puede conducir a la pérdida tanto de "qi" como de "sangre", lo que a su vez afecta las funciones del bazo, el estómago, los riñones y el hígado. El bazo y el estómago son la fuente de Qi y sangre. La sangre se produce a través del bazo y el estómago. La deficiencia de sangre provocará bloqueos en los meridianos e incluso estasis sanguínea. Los riñones son la fuente de inmunidad y vitalidad. La falta de Qi en los riñones provocará un desequilibrio del sistema endocrino, lo que dará lugar a flema y humedad en el cuerpo y la obesidad en la parte inferior del cuerpo será más grave. El hígado almacena sangre, regula el flujo de qi y ayuda al bazo y al estómago a transportar y transformar el qi. La falta de sangre en el hígado puede provocar un desequilibrio del qi y de la sangre, e incluso un estancamiento del qi, estasis sanguínea y trastornos metabólicos que conducen a la flema-humedad y a la obesidad.

La deficiencia tanto de Qi como de sangre se refiere a la aparición tanto de deficiencia de Qi como de deficiencia de sangre. ¡Es necesario reponer Qi y sangre, de lo contrario, fácilmente se producirán diversas enfermedades y no solo no podrá perder peso, sino que también perderá su salud! Se recomienda cambiar el mal hábito de comer de forma selectiva, consumir una variedad de frutas y verduras nutricionalmente equilibradas, ingredientes que fortalezcan el bazo y los riñones, y hacer ejercicio para regular el qi y la sangre y dragar los meridianos. Una vez que la función de circulación sanguínea y qi vuelve a la normalidad, la constitución flema-humedad puede ser eliminada.

Principios de tratamiento para la deficiencia de Qi y la obesidad por humedad de flema: fortalecer el bazo y el estómago, nutrir los riñones y el hígado y reponer el Qi y la sangre.

En cuanto al problema de la "obesidad por deficiencia de qi y flema húmeda", el médico de medicina china Wu Mingzhu recomienda los siguientes métodos:

Sugerencias de acondicionamiento: Fortalecer el bazo y el estómago, nutrir los riñones y el hígado y reponer el qi y la sangre. **

Ingredientes: dátiles rojos, espino blanco, espinacas, zanahorias, hongo negro, sésamo negro, hígado de cerdo, cuatro caballeros.

Decocción, Decocción Siwu, Bebida Shengmai.

【Decocción de Sijunzi】：

Ingredientes: 15 gramos de ginseng, 10 gramos de Atractylodes macrocephala, 10 gramos de Poria cocos y 5 gramos de regaliz tostado.

Método: Hervir en agua caliente y beber tibio.

【Decocción de Siwu】:

Ingredientes: 9 gramos de raíz de peonía blanca, raíz de angélica, raíz de rehmannia y chuanxiong.

Método: Hervir en agua caliente y beber tibio.

【Bebida Shengmai】：

Ingredientes: 3 qian de ginseng y Ophiopogon japonicus, 1,5 qian de Schisandra chinensis.

Método: Hervir en agua caliente y beber tibio.