¿Estás pensando en perder grasa loca con yuzu? Ceguera separada，听听专家怎么说

Esta es la temporada en que el yuzu está en el mercado, y la producción de yuzu y el consumo diario de fruta son muy buenos. Recientemente, se ha vuelto popular un método de fertilización del yuzu.

No bebo, solo fumo yuzu.

Arroz yuzu

El yuzu suprime el apetito y favorece la digestión.

Después de probar el viento

Gran exhibición de capital: ¡Jubilación! ! !

Los efectos secundarios son obvios:

Estreñimiento, diarrea

Pánico, impotencia

Me siento tan mareado…

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Hay muchos tipos de alimentos, el yuzu es bueno, pero también es incómodo de comer, y el principal medio para aumentar su producción es insustituible.

1.Yuzu, excelente fruta acuática fertilizada

El contenido picante del yuzu es de 42 kcal/100 g, que es una fruta de baja potencia, baja en grasas, de alta calidad y con un alto contenido en grasas. Contiene 89% de agua, 8%~9% de agua y otros oligoelementos.

1 2 yuzu grandes y catty, puede tener más de 800 piezas a la izquierda y a la derecha, 1 persona 1/4 pieza de yuzu (aproximadamente 200 piezas), también tiene una capacidad de calor de aproximadamente 80 mil hectáreas, más de 1 punto de raíz de incienso en Tokio. La entrega inmediata es media pieza de yuzu, el contenido de calor es de aproximadamente 160 kcal y la cantidad de calor es de aproximadamente 160 kcal, por lo que puede convertirlo en el mismo calor que la fruta de invierno, solo 6 piezas de cítricos. Si estás bebiendo yuzu, debes agregarlo.

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Según el estudio de la acupuntura, beber media cidra cada vez que comes, dura más de 12 semanas y tiene un buen efecto fertilizante cuando comienzas a trabajar. Esto se debe a que el pequeño compuesto contenido en el yuzu tiene la capacidad de acelerar la quema de grasa y, al mismo tiempo, aumentar la sensación de hambre y reducir la cantidad de comida ingerida.

Además, la cidra contiene una gran cantidad de microorganismos, tiene diversos efectos sobre la salud como antiinflamatorio, antiinflamatorio y anticancerígeno. Personas que son fácilmente proclives al fuego, no pueden comer yuzu y tienen trastornos bucales reprimidos. Al mismo tiempo, el índice de producción de azúcar en sangre del yuzu era bajo, lo que lo hacía adecuado para pacientes diabéticos.

2. ¡Me gusta el yuzu, pero tampoco puedo comerlo!

1. No puedo comer demasiado

Comer mucha cidra provoca síntomas frecuentes, que son resfriado en el estómago. Además, el contenido de agua del yuzu es muy alto, y cuando se consume en grandes cantidades, provoca un alto contenido de agua en el estómago y los intestinos, causando tensión abdominal.

A las personas a quienes les gusta consumirlo en el bazo y el estómago no les gusta en grandes cantidades porque comen yuzu, y el yuzu contiene plantas ácidas y de sabor amargo que tienen un efecto estimulante sobre el estómago. Comer en grandes cantidades conduce a una fuerte estimulación del tracto gastrointestinal, causando inflamación del tracto gastrointestinal.

2. Los pacientes con presión arterial alta no necesitan usar ropa.

No, no es posible matar sangre cruda, etc., y es una reacción venenosa grave. Cuando dejé de tomarlo, pude comer cidra al mismo tiempo y pude reducir la cantidad de cítricos que tomaba.

3. Incapacidad y ciertos productos triviales.

A los pacientes con hiperlipidemia se les debe dar un vaso de jugo de yuzu para dar un trozo de clavo de olor hermoso y aceitoso, y a un paciente se le debe dar un vaso de agua para dar de 12 a 15 piezas de sangre.

Si una persona está ligeramente enferma, es posible que el paciente no pueda beber cidra o beber jugo de cidra durante un período de tiempo particularmente largo.

Además, la producción de cítricos tiene un efecto negativo en la producción de materias primas, como la producción de materiales respetuosos con el medio ambiente, la causa de la producción, los efectos antagónicos del enemigo y la calidad de los alimentos.

Beber un vaso de jugo de yuzu, dadas las posibilidades productivas de tener 24 horas, en este caso, una persona enferma en una vida normal, especialmente una persona mayor, no debería necesitar beber cidra o beber jugo de cidra.

4. Ropa que no necesitan las embarazadas

La primera exposición de investigación en el hermoso país, la influencia más destacada en el embarazo de Yuzu. El nombre de la familia es ``Como resultado de tomar a una mujer embarazada, se pueden comer de uno a dos yuzu después de la vida sexual, o se puede usar una taza de yuzu directamente''. Entrega de sopa para evitar el embarazo, es posible tener una madre soltera, y la razón es que se evita que Yuzu quede embarazada de una mujer.

En tercer lugar, quita el yuzu, ¡tienes una pequeña elección!

Al final de mi cuello, no tengo suficiente agua.

Solo comiendo frutas de agua, comiendo pocos otros alimentos, carente de proteínas y ácidos grasos. Cuando las personas cambian, no lo toleran, siempre tienen una fuerte sensación de comerlo, consiguen más y más comida, y obtienen más y más.

Durante un largo período de tiempo, las frutas solo están maduras y los ácidos grasos esenciales y las bacterias liposolubles son pobres, y los sirvientes envejecen fácilmente.

A continuación, bajo la premisa de comer en equilibrio, podemos comprar racionalmente agua y fruta en la tierra.

La demanda efectiva de fertilizantes es suficiente y se cumplen dos condiciones: una es la diferencia de calor de producción (es decir: calor importado < calor consumible); Uno es la moderación y el buen nivel de azúcar en sangre . La razón es que los niveles de azúcar en sangre aumentan, estimulan la secreción de estas sustancias y, bajo la acción de estas sustancias, el azúcar en sangre se utiliza para sintetizar azúcares y grasas, y luego el nivel de azúcar en sangre disminuye. Este proceso inhibirá la descomposición de la grasa corporal, detendrá la quema de grasa en poco tiempo, promoverá la acumulación de grasa y conducirá a la obesidad.

Debido a la selección de bayas de agua en este país, hemos decidido la cantidad de bayas de agua en la Guía Dietética para Residentes Chinos, y cada vez podemos comer más de 200 a 350 bayas de agua.

2. Seleccione la cantidad necesaria de alimentos con IG bajo (IG < 55) como frutas de agua , cidra, membrillo, frutos rojos, manzana, lirio, melocotones, etc.

Recomendación de frutas con bajo índice glucémico, automedicación combinada china, Tiempo de salud

Por lo tanto, cuando comemos yuzu, podemos comerlo de manera equilibrada, dependiendo de la demanda y la racionalidad.

Fuente de financiación: Universidad de China, Horas de Salud

Comité de Salud Médica de Shenzhen, Abuso Científico, Comité de Salud Pública Médica de Shanghái

Organizado por: Dang Min

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