“Yu Jian” 24 节气・Poco calor 丨En pleno verano, la estrategia “L” para prevenir el calor “Calor”

Jerga popular: "Calor pequeño, calor grande, hervido y hervido". El día 7 de julio llegamos a la sesión número 11 de la sesión número 24, un poco de calor. El calor muestra una intención abrasadora, y el calor bajo tienta la temperatura cuando empieza a abrasar, pero el calor alcanza su punto máximo.

Desde principios de este año, muchas partes de nuestro país han experimentado temperaturas extremadamente altas desde principios del verano. En séptimo lugar, la temperatura más alta alcanzó los 42 ℃, la temperatura seguía siendo extremadamente alta y el viento medio-caliente seguía aumentando.

“Un hombre que murió en el calor” es una historia divertida.

El 2 de julio, cuando visitó Pekín, falleció siendo médico en pleno verano. Una nueva noticia, una nueva traducción de "golpe de calor" ha entrado en los ojos del propietario, el propietario ha leído la "prevención del calor" del verano, muchos amigos no pueden verlo y, en medio del verano, ¿está en peligro la vida? ¿Hace calor durante la reunión? ¿En caso de que haga calor en pleno mediodía? Zhong Li, director del Laboratorio de Educación sobre Enfermedades Cálidas, Facultad Zhongjing, Universidad de Medicina Tradicional China de Henan, recibió recientemente una revisión de la noticia, y las otras respuestas se basan en la sospecha de que la familia principal es egoísta.

El "modo asado" ya está abierto

En nuestra vida diaria, decimos "calor moderado" cuando escuchamos la palabra "calor", pero los síntomas son muy diferentes. El calor central se refiere a una temperatura alta que, bajo condiciones de radiación térmica, afecta la función central del cuerpo humano. "En cuanto a la enfermedad", se dice que el cuerpo humano se ve afectado por la pérdida de temperatura corporal. Los síntomas del calor intenso suelen ser sudoración excesiva, calor en la boca, respiración acelerada, debilidad en las extremidades, orina amarillenta, etc.

Existe un golpe de calor que tiene el título de "asesino por altas temperaturas", y generalmente se trata de un clima de "alta temperatura" y "alta humedad", que es el tipo más importante en la categoría de calor medio a alto. En cuanto a la temperatura actual, la temperatura real de la superficie del cuerpo, la diferencia en la dinámica del flujo de aire, la humedad del aire a la temperatura máxima y la temperatura real a la que el cuerpo humano es sensible. Por ejemplo, la temperatura actual es de 35 ℃, la humedad es del 50 % y la temperatura sensible es constante a 35 ℃. Los síntomas de un golpe de calor, ya sea que se pueda volver a sufrir un golpe de calor o una insolación en el futuro, son probables de presentarse, con una alta tasa de mortalidad del 80%.

¿Quién es el “observador especial” de la ola de calor del verano?

“La cabeza, el corazón, el pecho, etc. son la apariencia inicial del calor medio, y el millón de personas no pueden ver, y el flujo constante de ropa es necesario por primera vez”. No hay que preocuparse por los beneficios, es posible reingresar, es posible enviar un llamado de ayuda, pero una vez que se termina, se encontrarán los síntomas de "desventaja" máxima, dolor físico, ansiedad, etc.

¿Es fácil cambiar la opinión de las personas durante el período de "medio calor"? Interpretación de Zhongrei: Los trabajadores con altas temperaturas en general o las diferencias físicas hacen que sea más fácil para las personas mayores cambiar sus vidas durante la mitad del verano. Las personas mayores suelen sufrir enfermedades graves, cambios bruscos de temperatura, disminución de la capacidad de disipación del calor y, en general, la población no recibe suficiente calor, lo cual también es posible. Síntomas del calor actual. Si usted es una persona mayor y experimenta molestias físicas con las altas temperaturas, deberá acudir a una clínica cercana con antelación y no podrá desplazarse a su domicilio.

Universidad de Medicina Tradicional China de Henan

"La sudoración infantil es algo habitual en verano, pero existe la posibilidad de que haga calor durante el verano".

Cuando la temperatura sube, la temperatura generalmente se mantiene entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, por lo que no hay necesidad de preocuparse por salir durante este tiempo, por lo que es mejor que las personas mayores salgan. Cuando el calor aparece al mediodía, es necesario escapar rápidamente del ambiente caluroso, se corta el agua y la electricidad y los síntomas se resuelven rápidamente. Además, en verano, se permite ropa transparente, lo que puede ayudar a reducir el calor en el cuerpo, reducir el calor en pleno verano, hacer selección de materiales, lino, etc. y usar ropa pesada.

Entender las bebidas de verano

Con el clima de altas temperaturas, el cuerpo humano puede aparecer fácilmente y las materias primas se agotan, y en pleno verano, hay una pequeña cantidad de "pequeñas bebidas" que pueden ayudarnos con el agua al mismo tiempo.

“Por supuesto que sí, la sopa verde de sandía y las judías verdes de montaña de lirios 药汤都 no son la mejor opción”. La ropa verde tiene efectos reductores del calor, efectos reductores del calor, efectos reductores de la diuresis, efectos reductores del calor, etc., y puede curar muchos tipos de enfermedades graves y generadoras de calor.

Solo necesitamos un paño verde de sandía: lavarlo, cortarlo, ponerlo en una olla, añadir azúcar glas, añadir la cantidad adecuada de agua, hervir durante 15 minutos y dejarlo hervir. Listo para beber. «Sandía comestible para mejorar los niveles de azúcar en sangre». Es desventajoso para los pacientes diabéticos para aliviar el calor en verano, es relativamente desfavorable. La sandía es adecuada para varios grupos de personas, su efecto sobre los cambios de azúcar en sangre también es pequeño. No es adecuado para pacientes diabéticos para aliviar el calor en verano. Los pacientes diabéticos pueden hervir agua sin añadir azúcar glas, el efecto es unilateral.

El gran maestro que crió a Xuan Zhongli necesitaba el método correcto para cocinar judías verdes y desarrolló el talento del calor puro. “Si quieres saber cómo cocinar judías verdes, debes saber cómo cocinarlas, pero si quieres saber cómo hervirlas, si quieres saber cómo cocinarlas, es suficiente, pero si no quieres comprarlas, necesitas mirarlas”. Respeto de Zhong, cómo pensar en el calor limpio, qué hacer después de hervir judías verdes, después de hervir y florecer, cómo comer varias judías, cómo desintoxicarse, cómo hervir y abrir las flores, y cómo separar las judías inmediatamente.