Se examinaron aproximadamente 360.000 personas y se expusieron al sol para prevenir la demencia.

De hecho, el científico vino a ver el sol, y el sol brilló, y se mostró la nueva investigación, y el sol estuvo expuesto al sol, y la capacidad intelectual era buena.

La exposición adecuada a la luz solar puede prevenir la demencia

Recientemente, el equipo de investigación del Hospital Huashan afiliado a la Universidad de Hudan y el Hospital Municipal de la ciudad de Qingdao afiliado a la Universidad de Qingdao presentó un estudio de investigación de Medicina Interna del Consejo Médico Británico (BMC Medicine), que demostró que la exposición al sol puede reducir la demencia.

Esta investigación se llevó a cabo en 362.094 adultos en el Instituto Británico de Ciencias Biológicas, con una incidencia media del 1,15% diagnosticados con demencia durante un período de 9 años.

El análisis muestra que las horas de sol al aire libre y los vientos de demencia son un sistema de línea curva tipo J, las horas de sol al aire libre promedian 1,5 horas por día, en verano 2 horas todos los días, en invierno 1 hora todos los días, los vientos de demencia son los más bajos.

En promedio, cada día de verano e invierno, la cantidad de luz solar fuera del cielo aumenta un 18,4% y un 18,2%. , 13,9%; cada vez que la luz solar fuera del cielo aumentó en un 21%, 8,6% y 24,2%.

Cuando la luz solar exterior es escasa, la velocidad de la demencia aumenta rápidamente; Y cuando la luz solar exterior es prolongada, la velocidad de la demencia aumenta rápidamente.

Un hombre que vivía en Taiyu durante más de 60 años, una mujer que dormía 7 horas por noche y un hombre que dormía 7 horas por noche, los oyentes mencionados anteriormente cambiaron de opinión cuando el sol brillaba afuera y cuando brillaba el viento.

Como indica el autor, es posible promover la luz solar, promover la síntesis microbiana de vitamina D y promover una amplia variedad de beneficios para la salud. Es posible que el sol funcione durante el día y la noche, y las funciones biológicas del cuerpo humano están influenciadas por el conocimiento y la función. Por supuesto, existen muchas enfermedades como la falta de luz solar, el aumento de la exposición a la luz solar y el cáncer de piel.

La gente del sol no expuesto está aquí.

Numerosos anuncios de investigación, exposición racional al sol, baja incidencia de cáncer, enfermedades cardíacas, viento chino, enfermedades del tracto respiratorio y otras tendencias, situación actual y sugerencias.

Una persona que está expuesta al sol, 4 personas debajo.

Pino de hueso

Después de que el 90% del cuerpo humano se irradia con luz ultravioleta, el cuerpo humano estará expuesto a la luz ultravioleta, lo que conducirá a la síntesis de la propia piel, que puede ser absorbida por el cuerpo humano, lo que da como resultado efectos óseos más fuertes.

El sol no parece sol, la combinación de material orgánico D es pobre y la calidad ósea aumenta.

Diabetes

Xiban Fang Instituto de Investigación de la Universidad Nacional de Málaga, La exposición al sol provocó un bajo nivel de crecimiento bacteriano, mayor incidencia de obesidad y diabetes tipo 2.

restricción

Cuando se expone al sol, la secreción de sustancias negras disminuye, se pueden obtener las emociones humanas, aumenta el sistema inmunológico del cuerpo humano, la resistencia a la depresión mental se vuelve fácil y la capacidad antienfermedad disminuye.

Exposición al sol, suprimiendo el “placer de la energía” Generación de 5-Azeiro, induciendo a la supresión. En la superficie, los días son cortos y las noches largas, y la supresión estacional de la luz solar disminuye.

Varias enfermedades

Las personas que sufren una mayor exposición al sol pueden sufrir enfermedades cardíacas, deterioro cognitivo, disfunción eréctil, adenocarcinoma de primera línea, enfermedades mentales;

¿Cómo te juzgas a ti mismo, si estás bien o mal, y el sol está expuesto? Si hay 3 o más preguntas en las siguientes 5 preguntas, por favor explíquelas.

Cada vez que el cielo está expuesto en todas las direcciones, ¿puedes conseguir un par especial?

¿Cada vez la mayoría del tiempo el capital está en la sala?

¿Tu habitación está soleada?

¿Cambiaste de opinión al final de la semana?

¿Tiene usted alguna malformación ósea?

Exponer al sol para captar el “grado”

Como resultado, puede exponer su mente al viento negro o aumentar el viento canceroso de su piel y, al mismo tiempo, puede disfrutar plenamente de los beneficios de la luz solar para la salud y puede utilizar los siguientes métodos para reducir los efectos adversos en la mayor medida posible.

1

Tiempo

10 puntos por la mañana a 4 puntos por la tarde, en este momento la línea ultravioleta está en su punto máximo, especialmente en verano cuando la línea ultravioleta es muy fuerte y el tiempo de selección es de 15 minutos.

Cuando se piensa en el mejor momento del mundo para exponerse al sol, la distancia del observador es el método más inédito:

La altura del niño es el doble, el índice de radiación ultravioleta es el más seguro, la protección es lo más alta posible y la exposición es favorable.

La imagen es 1 o 2 veces más alta cuando está dentro de la bolsa y se expone al sol durante 20 minutos a la izquierda y a la derecha para mayor seguridad;

La altura del niño es baja y la línea UV está disponible durante 30 minutos.

La longitud del niño pequeño es de casi 1,5 minutos y puede caminar durante 15 minutos bajo la luz ultravioleta y su piel.

2

Multitud

Los diferentes grupos de doujin están expuestos al sol y la producción se ajusta tanto como sea posible.

Adultos: cada 30 minutos a 1 hora después de la exposición al sol.

婴子儿和儿子：Yuyupi 肤娇嫩、El tiempo de exposición al sol se puede reducir a 15-30 minutos.

Persona mayor: La capacidad de síntesis y utilización de elementos biológicos disminuye, el tiempo puede prolongarse durante mucho tiempo, pero la exposición primaria es imposible durante mucho tiempo.

3

punto

Vidrio separado blanqueado por el sol, tasa de transmisión de luz ultravioleta insuficiente, plasticidad de síntesis corporal desfavorable D, mejor logro de la tecnología verde, aire fresco nuevo ambiente exterior.

Cuando sopla el viento, el cielo brilla intensamente, el sol brilla intensamente en las cercanías de la casa y el efecto es incomparable.

4

Ubicación

Cuando hay exposición al sol, el énfasis está en la cabeza, las extremidades y la espalda.

Permitir que ambos brazos se abran, las palmas de las manos hacia el sol por la mañana, todo el cuerpo imaginando el sol, tomando respiraciones profundas, observando el tiempo acumulado, bajando los brazos y después de 15 minutos de exposición al movimiento, calentando las manos, calentando los pies y redispersando las piernas. Un espejo de tinta secundario con ojos anti-picazón.

5

alimento

Después de blanquear el sol, es posible agregar té verde, comer algunos microorganismos ricos y agregar riqueza a los microorganismos.

6

Reparación post-exposición

Después de permanecer mucho tiempo bajo el sol, la piel se ve caliente, roja, con ardor y necesita ser reparada por la noche. Se puede utilizar para enfriar la temperatura corporal con un paño de lana húmedo, limpiar la piel, regar, hidratar, etc.

Al vivir en Qinghai, Nishikura y otras zonas de clase alta, he estado expuesto a mucha gente y tengo una larga historia de trabajo fuera de la oficina.

Los pacientes fotosensibles, las personas sensibles a la luz, como las que actualmente reciben cuidados especiales, y las que son sensibles a la luz, son los mejores en la práctica de la medicina y en la prevención de la exposición.

Las personas físicamente débiles, los pacientes hiperémicos, los pacientes con enfermedades cardíacas y otros grupos de personas requieren de una fuerza suficiente, lo cual es inesperado para muchas personas.

Además, no existe protección contra la exposición a la luz solar ni a la luz ultravioleta artificial. La actividad externa del barco joven es larga, flexible y puede utilizarse para protegerse de las heladas o como protección física durante el movimiento.