Hermosa proteína animal, proteína perfecta, por supuesto es un alimento habitual.

Muchos sueños tienen ocho personas con estómagos sanos y un grupo de personas sanas en la ciudad. Están confundidos, caminando, caminando, comiendo, aprendiendo a leer y pasándoselo bien. La piel es larga, pero la grasa corporal y la cojera han desaparecido. El peso de las personas que fueron reducidas a 100.000.000.000.000.000.000.000.000.000.000.000.000.000.000.000.000.000.000.000.000.000. En la vejez, es difícil comprender, comprender el camino del entendimiento, comer bien, ser feliz, pero el estómago ha cambiado y el pescado y la carne grandes son básicamente indigeribles.

1. Causas de confusión sobre las personas

No es necesario pensar en la plasticidad de la piel sana y las líneas de la carne, sino en reducir la grasa, o puede ser un problema para las personas mayores, y la razón principal es que no tenemos ingredientes selectivos, pero la estructura de los alimentos no es razonable y ocurren varios tipos de sucesos.

La selección de proteínas alimentarias no es razonable en la forma de un grupo de personas, en comparación con la carne de res, pero es ventajoso aumentar el contenido de carne de piel, pero se debe a las diferentes partes de la grasa de la carne de res. La "distribución de grasa entre la piel y la carne" es diferente, dependiendo de la selección de partes de carne con alto contenido de grasa, como pechuga, muslos, etc., y es inevitable que se agregue más grasa. Como resultado de un grupo de personas con grasa reducida, tienen un `` pico reductor '' ciego y, al mismo tiempo, la grasa corporal está disminuyendo, la cantidad de piel y carne también está fluyendo, pero el peso está disminuyendo, pero el cuerpo está débil y el peso también se revierte fácilmente. La función estomacal de las personas mayores es débil, su capacidad para absorber y asimilar los alimentos es diferente y no tienen suficiente comida para digerir.

Cuando sopla el viento, ofrecemos diversos tipos de alimentos saludables, y cuando estamos aquí, tenemos una variedad de alimentos de baja calidad y "fuertes". Siempre miro a la gente a los ojos, pero no es posible resolver este problema.

En segundo lugar, las ventajas nutricionales de la soja

La soja es naturalmente una planta, pero tiene un contenido de proteína extremadamente alto y contiene entre un 35 y un 40 % de soja seca, que tiene la mayor calidad de proteína entre los alimentos de origen vegetal, y su contenido de proteína es de 3 a 5 veces mayor que el de los granos comunes, y tiene un alto contenido de proteína como la carne de res*1. Alto contenido de proteína, relación ácido básica de la proteína de soja y aproximación a la "proteína ideal", fácil absorción y utilización por el cuerpo humano, muy adecuada para personas sanas y personas mayores.

La grasa de soja contiene grasa de soja, previene la discapacidad, previene enfermedades vasculares, fortalece la capacidad de mejorar la función, mejora la memoria y previene el envejecimiento y la demencia. La soja tiene una dureza vegetal media, la dureza biliar tiene una imagen fuerte, hay un tiempo de digestión y absorción que "agota" el agua y la proteína de cerdo, y tiene un buen efecto en la reducción de la sangre y los lípidos, el efecto de endurecimiento del suero y la bilis, muy adecuado para la diferencia en las funciones gastrointestinales y los lípidos sanguíneos altos en personas mayores. Además, la soja que contiene soja es diferente a la amarilla, el reemplazo funcional es muy fuerte, se mejoran los síntomas y se mejora la calidad ósea.

Durante su vida real, a muchas personas les gustaba comer soja, pero él también pensó en comer soja. Si hay una condición, la sopa de frijoles se servirá todos los días, se debe comer la piel de tofu, pero si la fruta no está presente, el polvo de proteína de soja irá y vendrá, y también es una muy buena opción.

Como parte de la exposición de la industria alimentaria, la producción de soja se ha convertido en una fuente popular de "carne de arroz", y se han completado investigaciones sobre los beneficios de la producción de soja, entre los que se recomiendan especialmente los efectos de la reducción de grasa y peso de la soja.

3. Efecto reductor de grasa de la proteína de soja

1.Alta eficiencia de calentamiento de alimentos, pensamientos y alimentos.

El efecto calor de los alimentos es la cantidad de calor que se desperdicia en el cuerpo humano al comer. En comparación con una fruta, la capacidad de mi cuerpo es de 30 kcal, la capacidad de mi cuerpo es de 30 kcal, la demanda de masticación, digestión, absorción, la cantidad de calor consumida por el cuerpo humano a través de pequeños movimientos y el efecto de calentamiento de mi comida. Se puede decir que la cantidad de calor en un mismo lugar es mayor que la cantidad de calor en la comida, y la cantidad de calor en la comida es más que suficiente.

La eficiencia térmica de los alimentos grasos es del 0% al 5%, el compuesto de agua también es pobre entre un 5% y un 10% y la calidad de las proteínas es alta. 20%-30%*3, alta hidratación de grasas, lo que garantiza una calidad suficiente de proteínas en la dieta, aumentando proporcionalmente ventajosamente la capacidad de consumo.

Si la causa es correcta, la proteína de soja es un alimento muy apreciado por personas sanas y personas que se encuentran en buen estado de salud.

2. Sintoniza el sistema endocrino, favoreciendo la quema de grasas.

Se ha demostrado que es eficaz para aumentar la proteína de soja y tiene un buen efecto supresor de grasa *4. La razón es que la proteína de soja tiene la capacidad de promover la secreción hiperglucémica, el efecto de promover la hiperglucemia y el efecto de promover la quema de grasa. Además, la proteína de soja tiene un índice glucémico (IG) muy bajo, lo que la hace más fácil de comer y reduce significativamente los niveles de azúcar en sangre.

3. Excelente hambre, reducción de la ingesta de otros alimentos.

La proteína de soja tiene una fuerte sensación de hambre, es más fácil de comer y tiene una menor ingesta de otros alimentos, una menor cantidad de calor en el cuerpo, una proteína de mayor calidad y una carga psicológica de no comer.

4. Recomendación de métodos de consumo de soja

La soja tiene muchos métodos de alimentación saludables, las personas que tienen una gran demanda de plasticidad, pueden comer una taza de soja temprano en la mañana, disfrutar de los frijoles y el aroma al mismo tiempo y cargarlos por la noche. Pérdida de humedad, promueve una nueva incorporación, 1 minuto después de la cocción, después de 2 horas de proteína de soja en polvo, promueve la síntesis de reparación de la piel. Para las personas mayores es comestible y de fácil digestión. Además, el tofu revuelto con cebolla verde, el tofu revuelto con cebolla verde, el bambú frito con repollo chino y la piel de tofu revuelta fría están hechos con proteína de soja y no se seleccionan. El cuerpo humano demanda constantemente proteínas ricas, de calidad provenientes de la fuente, de selecciones nuevas, de bajo consumo de grasas, de talento y de materiales amigables con la salud.

*1/3 Referencia: 《Chino 营养师》Kasuke Ge

*2Referencias: Propiedades funcionales de la soja y desarrollo de alimentos saludables - Tian Xiuhong; Sheng Lihui; Zhufeng; Yin Xinfeng; Yin Rulong

*4Referencia: 《Progreso en la investigación sobre los beneficios de la proteína de soja para la salud》 Du Zhenya; Chen Yansheng