¡El estilo coreano está de moda! Las modelos coreanas revelan sus secretos de belleza

Si a menudo prestas atención a las modelos coreanas y te gusta ver la versión coreana de VOGUE Girl, debes quedar impresionado por este hermoso rostro. Han Kyung Hyun, nacido en 1993 y con una altura de 171 cm, tiene un atractivo rostro de elfo, delicados párpados dobles, ojos ligeramente más anchos de lo normal y labios carnosos encantadores, ¡luciendo puro y sexy! Veamos cómo suele cuidar su piel, se maquilla y usa protector solar, hace ejercicio y come de forma saludable.

Protección de la piel

El orden más básico es aplicar loción, esencia, crema para ojos y crema en secuencia. Al aplicar una mascarilla nocturna, agregue unas gotas de aceite esencial sobre la mascarilla, independientemente de la marca. Además, tengo la costumbre de aplicarme loción en el baño. En lugar de secarse el agua del cuerpo con una toalla, es mejor aplicar loción después de secarlo con las manos. Este es mi método especial de cuidado de la piel.

Masaje facial

Cuando estoy filmando, siempre me masajeo la cara después de levantarme por la mañana para eliminar la hinchazón facial. Además de usar productos para el cuidado de la piel para restaurar su elasticidad, también me gusta usar cremas más hidratantes para cuidar mi piel. Técnica de masaje: Primero, frota las manos para calentarlas, junta los cinco dedos para cubrir las mejillas y eleva el masaje desde la barbilla hasta las sienes y las cejas, en orden. Esto ayudará a eliminar las toxinas del rostro. Repita esta acción varias veces para lograr un efecto tensor de la piel.

Cuidado del cabello

Porque me teñí el pelo de color caqui hace poco tiempo, lo que le causó graves daños. Entonces primero aplicaré acondicionador en mi cabello y luego lo lavaré completamente. Luego aplica productos de cuidado básico en todo el cabello y, finalmente, aplica aceites esenciales para cuidar el cabello dañado.

Cuidado corporal

Como soy muy sensible a los olores, he cambiado mi inversión en perfumes por la compra de lociones corporales con olor agradable. Me gusta el suave aroma a leche.

Aptitud física

Llevo un año realizando el curso de Entrenador Personal para estar en forma física, y suelo tener entre cuatro y seis clases por semana. Ejercita diferentes partes del pecho, espalda, abdomen, cintura, glúteos y muslos todos los días y completa un ejercicio de cuerpo completo en una semana. No hace mucho, comencé un ejercicio en el que me siento sobre una pelota de gimnasio y hago rebotar mi cuerpo hacia arriba y hacia abajo sobre ella. No solo puedes fortalecer los músculos centrales y entrenar los músculos de las piernas, sino que también puedes quemar calorías con divertidos ejercicios de rebote de cuerpo completo mientras miras televisión.

Protección solar

Me bronceo fácilmente, por lo que necesito aplicarme protector solar antes de jugar en el agua y volver a aplicarme protector solar en aerosol cada dos horas.

constituir

Sólo uso maquillaje en ocasiones especiales como mi cumpleaños o Navidad. Primero, usa corrector para cubrir las ojeras. Después de aplicar la prebase, usa dos tonos de base para sombrear e iluminar el rostro. Me concentro más en el maquillaje de ojos. Primero, uso un delineador marrón para dibujar los delineadores superior e inferior, luego conecto los extremos y los relleno de color. Si quieres agrandar los ojos, dibuja el delineador hasta el final del ojo. Luego aplica colores brillantes en las cuencas de los ojos, aplica rímel, lápiz labial color leche fresa y rubor, y el hermoso maquillaje estará completo. Normalmente rara vez uso maquillaje, simplemente me pongo un poco de protector solar y un brillo labial rojo claro y estoy lista para salir.

dieta

Cuando me despierto por la mañana, bebo un vaso de agua, luego como dos rodajas de manzana y medio plátano. Limítese a menos de 100 calorías y aún así complemente las vitaminas y diversos nutrientes. En una comida, consume 3 claras de huevo, 150 gramos de boniato y una ingesta equilibrada de frutas y verduras variadas. En la otra comida, no hay necesidad de restringirse y puedes comer lo que quieras. Por supuesto, trate de evitar alimentos picantes y altos en calorías como pizza, hamburguesas y fideos fritos, ¡y coma principalmente comida coreana ligera!

♥Desarrollo de piel de cerámica de Irene Kim

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