¿Te gusta empezar a comer? Cómo hacer una buena comida

La col china contiene muchos nutrientes, es rica en proteínas y baja en grasas, ¿cómo saber cuándo comer la comida?, pero es deliciosa, tiene un gran apetito y da mucha hambre. Si quieres saber más sobre ello, no dudes en hablar conmigo.

Tabla de contenido

1. Empieza a comer con amigos

2. Cómo comer con Xiao Ren

3. No quiero verte por mucho tiempo.

Comer junto con Xiao Ren

1. Repollo de Cayena: El repollo de Cayena es rico en contenido de agua, calidad del material del caqui y microorganismos, etc., y la capacidad de comer el mismo alimento ayuda con la ceguera nocturna.

2. Repollo chino: El repollo chino es rico en microorganismos, contiene un alto contenido de proteínas, bajo en grasas, tiene la capacidad de comer ambos, tiene el efecto de prevenir el sangrado y tiene el efecto de eliminar el calor y eliminar la sequedad.

3. Raíz de ajo: Tiene un efecto alimentario favorable con síntomas como resfriado, presión arterial baja, pérdida de apetito y disminución de energía.

Cómo hacer una buena comida

Ingredientes: 150 g de lentejas, 2 huevos, 25 g de judías verdes, 25 g de granos de arroz jade, una pequeña cantidad de cebollas verdes, una pequeña cantidad de almidón, vino de arroz y vino amarillo.

Método:

1. Primero lava el arroz, agrega la cantidad de harina y vino amarillo en el bol, revuelve durante 5 minutos.

2. Para uso en la dispersión de materiales adhesivos.

3. Agregue la cantidad adecuada de aceite comestible a la olla, caliente durante 5 minutos, luego agregue los granos, las judías verdes y los granos de arroz jade.

4. Saltee los huevos con seis minutos de maduración. Listo para agregar la cebolla verde y revolver el huevo.

Ingredientes: 200 gramos de lentejas, 50 gramos de pimienta blanca, 50 gramos de fresas, cantidad adecuada de trozos de jengibre, cebollas verdes, harina cruda.

Método:

1. Para limpiar, secar, secar y secar agua. Después de eso, se utilizó para contener arroz blanco, cortar trozos de pastel de arroz y agregar agua al fuego.

2. Revuelve la harina cruda en un bol durante 10 minutos.

3. Vierta la cantidad adecuada de aceite de cocina en la olla y póngala al fuego. Después de calentar la olla, agregue un trozo de jengibre.

4.Agregue el arroz frito y saltee rápidamente, agregue el blanco, corte el pastel de arroz, agregue el vino amarillo, revuelva el arroz hasta que madure, agregue el sabor, agregue la cebolla verde y mezcle inmediatamente.

Ingredientes: 100 x 100 x 100 x 100 x 100 x x 100 x xi

Ingredientes: 15 piezas de ajo, 15 piezas de pimiento rojo, 10 piezas de aceite vegetal, 15 piezas de sake, 3 piezas de vino de arroz

Método:

1. Lavé la flor del oeste, quité el tallo grueso y separé la planta pequeña.

2. Pegue el agua caliente para las flores, reutilice el agua fría y agregue el agua al agua.

3. Para preparar hojas de ají picante, castraciones y polvo grueso cortado.

4. Agregue aceite vegetal y ajo en polvo a una olla de fondo plano, use un fuego pequeño para quemar incienso, agregue pimiento rojo y una pequeña cantidad de calor, saltee a fuego medio, espere hasta que una pequeña cantidad de calor cambie de color y agregue una pequeña cantidad de licor.

5. Inyectado en el oeste, asado rápidamente sobre un gran fuego, listo para ser agregado nuevamente.

Xiaoren no está gorda

1. Retire los bordes afilados.

2. Agregue la cantidad adecuada de agua fresca en la olla, agregue cebollas verdes y jengibre, agregue anís estrellado, pimienta japonesa, agregue la cantidad adecuada de sake y hierva a fuego grande.

3. Añade el arroz y deja hervir durante 2 minutos.

4. Añade la cantidad adecuada y deja hervir durante 3 minutos.

5. Quema la olla durante 10 minutos y luego agrega el sabor al fondo.

6. Agregue la cantidad de jengibre, agregue suficiente arroz, agregue más jengibre, agregue más jengibre, coma más tiempo.

1. Añade una pequeña cantidad de aceite amarillo a la olla, derrite el fuego y agrega hojuelas de cebada y semillas grandes de albaricoque.

2. Abre el agua y cuece los frijoles dulces.

3. Todo el personal se encarga de la preparación de la sopa de comida.

4. Se mezclan todos los ingredientes generales y japoneses.

5. La tarifa adicional está disponible de inmediato.

1. Agregue un poco de aceite a la olla y agregue el ajo verde, el jengibre y las especias después de calentar.

2. Introducido, traducido en 2 minutos.

3. Luego de cambiar de color, agrega los ingredientes al fondo de la olla y revuelve.

4. Recipiente que se puede utilizar para microondas.

5. Agregue espuma y agua según la cantidad adecuada.

6. Añadimos el melón amarillo y el pimiento, añadimos el aceite de chile y removemos bien.

7. Alimente el horno de microondas, la potencia térmica del microondas de 700 W calienta durante 5 minutos, la derecha y la izquierda están disponibles de inmediato.