¡Las estrellas femeninas son populares por el Método de Vaciado de los Cinco Verdes! ¡Una taza de cinco "claros"!

¿Siempre te quedas despierto hasta tarde, tienes comidas irregulares, comes en exceso y no haces ejercicio? Tenga cuidado de no acumular demasiadas heces y toxinas en el cuerpo, ya que esto acelerará el envejecimiento de la piel y le hará parecer casi diez años mayor. Lo que es más preocupante es que desencadenará una serie de reacciones inflamatorias en el cuerpo, que pueden derivar en obesidad y enfermedades crónicas. Para disfrutar de un verano esbelto y atractivo, muchas personas han probado métodos de desintoxicación como los jugos verdes, los jugos de vegetales silvestres y los jugos de melón amargo. Sin embargo, ahora las estrellas femeninas se han pasado a los "cinco jugos verdes". Las mujeres que están a la vanguardia de la moda podrían querer aprender el método de desintoxicación de los cinco jugos verdes de las estrellas para que la belleza brille en todo su cuerpo.

La proporción áurea de cinco jugos verdes transmitida de boca en boca por las actrices: cinco verduras verdes

Las actrices suelen rodar películas y asistir a eventos en vivo día y noche, consumir comidas altas en calorías en restaurantes, además de tés por la tarde y refrigerios a medianoche. Esto tiene efectos perjudiciales a largo plazo para su salud. No solo presentan palidez y acné, sino que también se les hincha el cuerpo.

Para lograr una apariencia brillante frente a la cámara, cada vez más celebridades beben jugo Wuqing para mantener sus cuerpos, ayudar a eliminar toxinas y heces y mejorar su piel. La diva del pop de Hong Kong G.E.M., la estrella de cine continental Li Xiaolu y la presentadora de televisión nacional Patty Hou compartieron los beneficios del "Jugo Cinco Verdes" elaborado a partir de cinco tipos de vegetales verdes, incluidos el melón amargo, el pepino, el pimiento verde, el apio y la manzana.

En general, beber jugo de cinco verduras y frutas verdes tiene el efecto de eliminar el calor, las toxinas, las heces, la acumulación de grasa y los lípidos en la sangre. Es adecuado para los oficinistas modernos con horarios de comidas y descansos irregulares.

¡No sólo alto en fibra! Descubre los 5 secretos de 5 frutas y verduras verdes

Si analizamos el valor nutricional de cada ingrediente, las manzanas verdes contienen pectina y taninos, que promueven la motilidad gastrointestinal y eliminan toxinas y desechos. La medicina china cree que nutren el hígado, desintoxican y alivian la depresión. Los pimientos verdes, con su aroma único, alivian la fiebre, alivian el dolor y reducen los lípidos en sangre. La nutrición occidental cree que la capsaicina presente en sus ingredientes puede estimular la secreción de saliva y jugo gástrico, lo que favorece la digestión y el metabolismo, y previene la acumulación de toxinas. Un alto contenido de vitamina C puede mejorar la capacidad antioxidante y prevenir enfermedades cardiovasculares.

Los pepinos son ricos en potasio, magnesio y agua, y tienen el efecto de reducir la fiebre. Pueden mejorar el funcionamiento del sistema digestivo, hidratar los intestinos y promover la evacuación intestinal, además de mejorar la retención de heces y los problemas de la piel. El potasio puede ayudar al cuerpo a eliminar el exceso de sal y a eliminar los edemas. Además, los componentes esteroles contenidos en la cáscara del pepino tienen el efecto de reducir el LDL (colesterol malo) y pueden prevenir la hiperlipidemia.

La medicina tradicional china siempre ha considerado el melón amargo un superalimento para aliviar el calor y desintoxicar. Estudios recientes han confirmado que el extracto de melón amargo que contiene puede estimular el metabolismo, descomponer la grasa de los alimentos, ayudar a quemar grasa y a regular el azúcar en sangre. La gran cantidad de fibra del apio puede promover el peristaltismo intestinal y ayudar a la desintoxicación. La apigenina puede equilibrar la presión arterial, y estudios han demostrado su potencial para prevenir y combatir el cáncer.

Si no tienes tiempo, el jugo de cinco verdes recién exprimido para hacer bebidas es una nueva opción.

Aunque el jugo de cinco verduras recién exprimido, elaborado con cinco tipos de vegetales silvestres, ofrece múltiples beneficios para la salud, la gente moderna está ocupada y, a diferencia de las celebridades que tienen asistentes, incluso si tienen tiempo para hacerlo ellos mismos, aún tienen que preocuparse por la frescura de los ingredientes, la presencia de residuos de pesticidas y la complejidad del corte y el lavado. Como resultado, el plan de "tres minutos de calor" sigue siendo una farsa, y es difícil mantener hábitos saludables. Ahora, elija un polvo concentrado Wuqing de buena reputación, extraído de esencias de vegetales silvestres mediante congelación rápida. Simplemente agréguelo con agua fría y listo. Conserva toda la fibra dietética y la esencia de las frutas y vegetales Wuqing, y tiene menos calorías. Además, es una opción práctica y segura.