Adelgazamiento y presión de 2 puntos de acupuntura para suprimir el apetito y quemar grasa.

La mayoría de las personas no saben realmente qué puntos de acupuntura son buenos para determinadas partes del cuerpo. ¡Los diferentes puntos de acupuntura en el cuerpo tienen diferentes efectos! Los puntos de acupuntura se ubican en zonas donde se concentran los nervios. Si estos reaccionan con lentitud, causarán molestias físicas. Estimular los puntos de acupuntura puede mejorar la función nerviosa, reducir la pereza y mejorar gradualmente tu condición física. ¡Es muy práctico conocer estos pequeños detalles!

¿Siempre estás preocupado por comer demasiado y ganar peso? De hecho, simplemente presionar dos puntos de acupuntura puede ayudar a suprimir el apetito y aumentar el metabolismo basal. (Foto proporcionada por / Beautiful Ninja)

Incluso al masajear, es necesario presionar los puntos de acupuntura por donde fluye la sangre para que sea más efectivo. En esta ocasión, me gustaría presentarles los puntos de acupuntura que son efectivos para bajar de peso. Para mejorar el efecto de la pérdida de peso, es muy importante encontrar los puntos de acupuntura correctos.

Dos puntos de acupuntura que son útiles para perder peso.

1. Punto de acupuntura que suprime el apetito: "Dicang"

Intenta cerrar los labios y levantar las comisuras de la boca. La depresión ligeramente exterior de la comisura es el punto de acupuntura "Dicang". Usa dos dedos para presionar los puntos de acupuntura de ambos lados al mismo tiempo. ¡Presione esta área cuando sienta hambre o antes de una comida para evitar comer en exceso!

2. Punto de acupuntura que puede quemar grasa: Zhongwan

Coloque su dedo meñique en el centro de su ombligo y la posición de su dedo índice es el punto de acupuntura "Zhongwan". Sin doblar los dedos, presione suavemente hacia el centro de su cuerpo. Hacerlo puede aumentar su tasa metabólica basal, incrementar el consumo de energía y hacer que sea menos probable que aumente de peso.

¿Cuál es el punto clave de la acupresión?

Los puntos de acupuntura se encuentran básicamente muy cerca de los huesos, por lo que se recomienda encontrar el punto de acupuntura más cercano a lo largo de los huesos. El método de presión es presionar en el momento de exhalar, porque la fuerza del cuerpo está relajada en este momento y la fuerza puede entrar más fácilmente en el punto de acupuntura. Otra cosa a tener en cuenta es que si la presión es demasiado fuerte, los músculos se pondrán rígidos debido a la tensión y los dedos no podrán presionar los puntos de acupuntura correctos. Así que es correcto presionar de una manera que te haga sentir cómodo.

Los puntos de acupuntura en las manos también se presentarán más adelante, ¡así que no olvides revisarlos! Si presionas los puntos de acupuntura después de ducharte o mientras hueles aceites esenciales, el sistema parasimpático se activará y te sentirás relajado, lo que te ayudará a perder peso. Presionar los puntos de acupuntura es muy fácil y sencillo, ¡y debes probarlo si quieres bajar de peso!

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