Es normal, de hecho es posible mostrar 4 tipos diferentes.

¿No eres tú?

Diez puntos tarde en la noche, 还到为赶 plazo 烿头烂额, tarde, la entrega de té PPT, 边吃边徹边. De repente, los párpados superior e inferior fueron golpeados directamente, la sensación de claridad fue grande, el movimiento no comenzó, se logró el progreso y el autoinforme `` re-refuerzo, ahora es el momento de completar el programa '' ...

Aprender a trabajar viviendo a lo grande, divertirse en la vida moderna, tener que sacrificar tiempo de sueño para comer y realizar muchas tareas del hogar y lograr "sensación" física en la vida cotidiana.

很多人都智道: ``Encuentro sin dormir datsu wa sai - datsu wa ka que significa atacar a wo ― crimen demanda necessité 补觉.''

Sin embargo, existen muchas otras manifestaciones de la falta de sueño.

Consulte los números de muchas personas, qué tan bajo es su tiempo de sueño (6 horas), debe tener cuidado o no.

A continuación se presentan 4 posibles apariciones, que pueden verse como normales sin dormir, y que se observan fácilmente: "Ha pasado el primer año", "Ha habido mucho fuego recientemente", "El pico frío del cielo se ha ido a la capital", etc., y así sucesivamente.

Como resultado, solo es una o dos veces, y no es necesario. Sin embargo, es necesario mantener la apariencia lo más clara posible y tener cuidado.

Alimentos con alto contenido de aceite y azúcar

La experiencia de la glotonería nocturna, la confianza mutua y la no vida de muchas personas: la noche es un pensamiento especial de comer un trozo de comida, habilidad y poder, cocinar al vapor, etc. alimentos con alto contenido de aceite, azúcar y grasa: levántate, toma la cima.

No tengo mucha gente, así que me lo voy a pasar bien con el general, pero me lo voy a estudiar, pero me lo voy a pasar bien con la falta de sueño.

En la Universidad Rikuwana de Tokio se matricularon 3.000 estudiantes, de los cuales el 66% fueron estudiantes de alto rendimiento. Por la noche, la demanda de importaciones es fuerte.

Un estudio reciente de la Universidad de California Bokuri Branch, que representa la gran resonancia magnética, y luego muestra los resultados del mismo estudio: Mejora la calidad del sueño Sin embargo, la falta de sueño también puede causar daños graves a la actividad de alta velocidad, lo que puede conducir a altos niveles de energía, alimentos ricos en grasas y alimentos con alto contenido de grasas.

La existencia de este sistema de "cambio": cada día el tiempo de sueño disminuye 1 hora, conoces a más gente 2 gatos, es posible y peligroso decirlo.

En un análisis del peso corporal humano de adultos, cada noche el tiempo de sueño se reduce en 1 hora y el IMC aumenta en 0,35 kg/㎡.

Esto es posible debido a los efectos de la falta de sueño, la secreción de leptina y grelina, lo que reduce la eficacia de "dejar de comer" y aumenta el poder de ataque de la grelina.

Formar un sueño que te quita el sueño: es fácil cambiar de opinión, es fácil cambiar tu deseo de comida, es fácil cambiar de opinión y expresar tu deseo de comida.

Dificultad para concentrarse

Siento que mi cerebro se ha vuelto estúpido.

Una gran noche en el cielo, me quedé dormido al final de la semana, mis ojos estaban vacíos, mi atención estaba concentrada, mi alma estaba en el cielo... El apellido de TA era bueno, era una buena noche, la imagen de TA era como la canción de un demonio.

Es posible, TA no es posible, es un corazón roto, y es un arreglo completo, y es un gran problema.

Una investigación publicada en "Nature" en 1999, publicada por la Sociedad de Privación del Sueño, provocó una reducción de la atención, una disminución de la atención y una mejora de la capacidad de memoria.

Esto puede causar privación del sueño y falta de hidratación urinaria. El daño a la formación de la memoria del cuerpo es fuerte, la falta de sueño es buena, la falta de energía y la pérdida de tiempo, el sistema cambia y la memoria es muy fuerte.

Antes de la aparición de la piel, la actividad y el encuentro son limitados, el progreso es bueno, el poder de decisión y la atención no son exitosos.

Estado de ánimo maníaco

¿Quién busca una imagen?

Es cierto, "despertar" es un nombre autocomplaciente y con base científica que se refiere a "trastorno de ira".

Cuando estudio, cuando tengo falta de sueño, voy a cambiar de opinión y observaré las expresiones faciales y el comportamiento de otras personas.

Mingming es un "agujero facial neutral" sin expresiones faciales, sin color emocional, pero con una apariencia profunda y llamativa, y una "pomposidad" que a menudo se interpreta de manera sesgada.

8. Dos personas a la vez, viendo el mismo conjunto de personas, mostrando el resultado, una persona que se durmió por la noche, una persona que se durmió por la noche, una persona que se durmió por la noche, una persona que se durmió a un ritmo lento.

Además, cuando no duermes lo suficiente, puedes ser más sensible a cada palabra y no es fácil confiar en los demás, por lo que puedes ser más agresivo que los demás.

Fuente de la imagen: Referencias

Esto es posible gracias al gran número de proyecciones que se pueden realizar y a la actividad principal.

Investigación insuficiente, falta de sueño durante toda la noche y circunstancias negativas graves como ansiedad, angustia, ira y angustia.

Reacción

Advertencia al arrancar el vehículo

¿Es ésta la competición más intensa del mundo? No es hielo y fuego, no es Marte, no es la Tierra, por eso no es posible aparecer cuando abres un coche, y no es un director de limpieza, y es un vicio atrevido.

Al primero le desagradan las personas a las que no le gusta. Ojos de máquina Zaishi, ojos TA, seis caminos, oídos, ocho direcciones, un solo camino, un solo camino, dos maneras de evitar un posible accidente en la ciudad, y las circunstancias de la siguiente llegada placentera, que es "¡Inédita, ya la he visto! ¡Este es un evento inolvidable!"

Después de eso miré el auto, cada vez que iba a la primera ciudad ocurría el accidente. Dejé el coche cerca, no miré el coche y la diferencia fue que la luz roja estaba encendida... y la luz roja más brillante posible.

En tiempos normales es posible irse, pero es posible recordar. Recientemente, el gerente no ha estado presente al mismo tiempo debido a las circunstancias de la muerte, y algunas personas ya han abierto el auto tan esperado.

¡De esto es de lo que estoy hablando!

Si no duermes lo suficiente, no podrás despertarte mientras conduces. Declaración de investigación sobre el tema de la investigación del sueño: Los efectos de la privación del sueño sobre la privación del sueño, el aumento de los accidentes de tráfico y los accidentes industriales.

Hay muchas personas que quieren leer el libro, ordenar el automóvil, etc. 24 Tiempo de reacción sin sueño a corto plazo, equivalente a una concentración de alcohol en sangre del 0,1%.

Este es un único punto de excitación, y la cantidad de tiempo que duerme ha llegado a 7 horas, y la proporción de privación de sueño es de 24 minutos.

5-6 Sueño de corta duración: 1,9 veces más ruido del viento

Falta de sueño 4 horas, viento en el coche aumenta 11,5 veces

Decenas de millones de personas tienen más fuerza de voluntad para superar la resistencia física, la falta de sueño, el verdadero encuentro, la fuerte caída, la baja seguridad y la velocidad de la comunicación es arrogante.

Cuando imagino mi cuerpo, conduzco un coche, y cuando estoy en el siglo 24, uso ropa, pero ¿tengo entretenimiento real?

Una de las escenas más importantes de la modificación del trabajo, la seguridad y la protección: el sueño, ¿es correcto o no?

En la búsqueda de una vida placentera, en medio de la preocupación por las “cosas que aún están por nacer” en el futuro, está presente el instinto natal del ADN humano.

Sin embargo, si la situación se prolonga en el tiempo, puede resultar perjudicial para nuestra salud y podremos tener otras ideas para mejorar nuestra vida.

En palabras de un familiar, es un mendigo sano, y también un rey de las enfermedades infecciosas.

Para garantizar nuestra salud, hay muchas ocasiones en las que la mente y el cuerpo están fuera de control.

Referencias

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[3] Ni Xinyue, Jiaxing Deng, Zhiyi Zhou, Efectos de la eliminación del sueño en la pérdida de peso, medicina personalizada en la cama del paciente. 2024

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Creación de estrategia

Estudiante de medicina de Laiyuan 丨 Dingxiang (ID: DingXiangYiSheng)

Médico jefe, Departamento de Medicina Interna, Hospital Teida, Universidad de Tianjin

Échale la culpa a Wang Mengru

Examen: Xulai Linlin

Nota: Versión adjunta de la colección de imágenes, puede ser leída y editada.