¡Directo al grano! Se pueden utilizar todo tipo de verduras para reducir los lípidos en sangre, reducir la presión arterial y ¡volverse adicto al alcohol!

La letra de un poema: “En la altura de Aoyama, la flor de la hierba se libera…”

Nuestras flores amarillas son una especie de flor, y después de cocinarlas, son comestibles y deliciosas. No vale la pena, Huang Hua Cai no puede hacerlo y es imposible volverse adicto a ello.

En este artículo, vine aquí para hablar sobre la delicia de las flores y verduras amarillas, y luego les conté nuevamente cómo disfrutar la delicia de las flores y verduras amarillas en la tierra "Heian".

La versión del libro se puede utilizar como copia del libro.

¿El 营养怎么样 de Huang Huana?

Flores amarillas y llantos. Las flores amarillas, el repollo, las orejas de madera, el bambú de invierno, también conocidos como las "Cuatro Grandes Montañas", son deliciosas, se pueden comer, tienen una apariencia de color amarillo dorado, son aromáticas y deliciosas, y no hay duda de que los platos fritos son deliciosos.

Las flores y verduras amarillas de Kiyoka Soukou son bastante impopulares, y hay mucha gente que se encuentra en pleno mediodía. No contiene ninguna riqueza en la dieta, pero tiene la capacidad de proporcionarnos granos ricos, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, hierro, etc.

1

Mantel

El contenido de fibra dietética insoluble de la col china es tan alto como 7,7/100 kg, en comparación con la col china pequeña habitual, la col china grande, la col china, la col china y otras verduras, que es casi 8 veces mayor que el de la col china.

El contenido de fibra dietética de la col amarilla seca es mayor, 12,4 K/100 K. Por un lado, tiene la capacidad de aumentar el apetito, estimular la defecación y prevenir el estreñimiento; Por otro lado, ayuda a controlar la grasa en la sangre, estabiliza el azúcar en la sangre y es beneficioso para la salud cardiovascular.

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2

Hulo Buon

El contenido de cáscaras en huanghuangana es tan alto como 1840/100k, pero el contenido no es tan alto como el de las cáscaras, pero es el doble que el de las calabazas.

Una gran cantidad de alimentos son ricos en alimentos y tienen beneficios para la salud de los ojos y la piel. Especialmente, es importante que cada ciudad tenga la vista puesta en la clase alta, los estudiantes vienen a la fiesta y la capacidad de proteger la luz de los daños, proteger los ojos, proteger los ojos y secar los ojos.

3

Latón

El contenido de hierro del 鲜圆花cai es mayor que el del buey, que es de aproximadamente 301 g/100 katsu, y su contenido es casi tres veces mayor que el del buey. Desafortunadamente, la tasa de absorción es alta, pero la cantidad de agua disponible es baja.

4

cuerda y cadena

鲜蜯花胃的钾和镁敁的颜镜类类。 620 veces / 100 veces, 85 veces / 100 veces, el significado de esta canción es 100 veces. La demanda diaria para la población adulta en general es del 33% y 26%, lo que reduce la fuerza física y mental, alivia la fatiga y ayuda a mantener la salud mental y física.

5

Hierro

El contenido de ingredientes de comida china es de 3,99 gramos por cada 100 gramos y el contenido es la lista de composición de alimentos chinos.

No sólo tiene un efecto positivo en la salud reproductiva, sino que también es importante para el desarrollo natural del sistema inmunológico y la función inmunológica normal del cuerpo humano.

6

Sílice

El contenido de flores y verduras amarillas secas es de 4,22 puntos pequeños/100 puntos, y el contenido de flores y verduras amarillas secas es de 24,8 puntos pequeños/100 puntos. Tiene varias funciones fisiológicas en el cuerpo humano, efecto antiinflamatorio integral, efecto inmunológico, estimulación tiroidea ajustable, etc.

7

Hierro

El contenido de hierro de la col china es 8,1 veces mayor que 100 kg, y el contenido de hierro de la cocina china es 2,8 veces mayor, lo que es 1,3 veces mayor.

Es solo una planta que no produce flores amarillas, un alimento físico que no tiene una tasa de absorción de hierro y un tipo diferente de grasa que deseas comer.

8

Antioxidante

Una rica variedad de compuestos que contienen flores amarillas, como el té marrón, el ácido verde, los pulgones y los cítricos; Tiene efectos antiinflamatorios y antiinflamatorios, puede ayudar a reducir la inflamación corporal y es bueno para la salud cardiovascular y la amistad.

Cuando vi la combinación, me sorprendió que el picante de Huanghua fuera demasiado alto, pero tuve que tener cuidado con la demanda: ¡el nivel de picante de Huanghua era bajo! La capacidad calorífica de las flores y verduras amarillas es de 214.000 litros/100 kg, lo que supone unas 10 veces la cantidad de verduras que utilizamos habitualmente.

Frente al mercado, compré un plato de repollo amarillo seco, ¿qué tal la comida para 1 persona?, alrededor de 25 piezas de repollo amarillo seco para uso general, alrededor de 1 porción, alrededor de 1 taza de repollo amarillo frito, y qué delicioso estaba el repollo amarillo frito.

Fuente de la imagen: Foto del autor

Fuente original: Elogio del autor (1 mano, 25 poemas)

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¡Adicción cobarde! Exceder el peligro de contaminación fresca

Sin embargo, debes tener cuidado: las flores amarillas, los alimentos nuevos, pueden causar peligro de intoxicación por timidez.

Desde 1978 hasta 2020, han pasado más de 40 años, más de 30 años desde la empresa conjunta de nuestro país, el incidente de envenenamiento que condujo a la introducción de nuevos alimentos, y más de 900 personas han sido envenenadas.

Esto se debe a la presencia de ciertos ingredientes en la dieta, lo que provoca sequedad bucal, boca seca y estómago seco.

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¿Cuales son los diferentes ingredientes? Durante la investigación en curso, una revisión directa de los ingredientes es el narciso de otoño, el narciso de otoño se combina con la succión del tracto gástrico, después de lo cual la parte se expone a dos narcisos de otoño, estimula el tracto estomacal, causa dolor abdominal, vómitos, flatulencia y otros síntomas gastrointestinales. Después de cocinarlas al vapor, las hojas de narciso se descomponen, son seguras y comestibles.

Sin embargo, los investigadores han presentado "ingredientes tóxicos" en "Ingredientes tóxicos". Contiene múltiples compuestos que se combinan, se disuelven fácilmente en agua, se evaporan en cenizas, descomponen el carbón y lo hacen seguro para comer después de cocinarlo.

No hay duda de que los “ingredientes tóxicos” son el resultado final, pero pueden provocar problemas físicos a quienes los ingieren y la aparición de síntomas de intoxicación.

Esto es seguro y delicioso.

Ya es venenoso, ¿es imposible usarlo? Y tampoco.

Sólo es necesario obtener un principio razonable y es posible ser "justo". El resumen es que ya has disfrutado de la exquisitez del Huanghuacai y evitas la adicción, y la forma correcta de tratarlo.

El contenido de sustancias tóxicas en los estambres de las flores amarillas y de colza es alto, la demanda se elimina de los estambres de las flores, y luego los estambres se lavan, se secan y se hierven, y luego se sumergen en agua fría durante un corto período de tiempo, luego se hierven completamente, lo que puede usarse para eliminar sustancias tóxicas y evitar la intoxicación alimentaria.

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Sin embargo, después de la primera operación es posible comer la comida, pero la adicción a la comida sigue presente. La mejor recomendación es comprar directamente flores amarillas secas, y siempre que las flores amarillas estén secas, no contendrán ninguna toxina.

Las flores amarillas secas son comestibles y requieren espuma, remojadas en agua caliente durante 1-2 horas, luego lavadas y secadas listas para usar. Si se sumergen en agua flores amarillas secas, las flores amarillas no se teñirán.

Fuente de la imagen: Foto del autor

“Kohana” de Hananri, ¡otra canción!

En mayo de este año, en Zhejiang y Hangzhou, el marido y la esposa del general Gongyuanli, "huanghuacai" fueron hervidos y secados, el marido y la esposa fueron envenenados, mareos en la cabeza, sin vómitos y el hospital. Es posible que un esposo y una esposa tengan un estudiante de medicina.

Imagen: captura de pantalla de Weibo

Una planta de flores grandes, que pertenece a la familia de las geranios, es una planta que se puede ver en el parque. Una estatua alargada de una flor amarilla, una planta perteneciente a la familia de las liliáceas, una planta perteneciente al género Chiliaceae, pero también un alimento poco convencional y distraído.

El contenido de sustancias tóxicas en los capullos de las flores es 12,21 veces mayor que en las flores amarillas, y la cantidad total es 11,83 veces mayor.

En particular, después de cocinar al vapor, el contenido tóxico después de hervir el agua es alto, el repollo de flores amarillas es alto y el parabrisas comestible es bajo, pero no se puede garantizar la seguridad alimentaria.

Figura: Referencias [5]

Por lo tanto, no hay necesidad de flores silvestres en el camino, ¡y no hay flores en el camino!

Resumen:

Las flores y verduras amarillas son naturalmente coloridas y deliciosas, ¡pero la forma correcta de tartamudear debe dominarse! Si no tienes un corazón descuidado, puedes comprar directamente flores amarillas secas y tu corazón estará a salvo. Al mismo tiempo, el propietario se despierta: "Huang Huana" de Hananli ¡está disponible para otro episodio!

Referencias

[1] Zhu Jun, Xia Bin, Yan Wei, Zeng Jianguo, Qing Zhixing. Avances de la investigación sobre Huanghuacai y Qiu Narcissus [J]. Revista de Medicina Tradicional China, 2021, 27(10): 127-131

[2] Ma Wei, Gao Jie, Xing Qian, Zhao Dan, Zheng Tannan y Huang Minchang. Análisis de la seguridad alimentaria de Bingxi Huanghuacai [J]. Alimentos modernos, 2021(23): 153-155.DOI:10.16736/j.cnki.cn41-1434/ts.2021.23.045.

[3] Yuexin. Tabla de composición de alimentos chinos, 6.ª edición, volumen 1 [M]. Prensa Médica de la Universidad de Pekín, 2018

[4] Li Minghuan, Yu Hongfu, Xiao Jing, Geng Fan, Wu Dingtao, Li Huabin, Gan Renyou. Progreso de la investigación sobre ingredientes activos, actividad biológica y tecnología de procesamiento de Huanghuacai [J]. Ciencia y tecnología de la industria alimentaria, 2022, 43(19): 427-435

[5] Hei Hua, Wang Lin, Lihai Li, et al. Diferentes métodos de procesamiento y efectos sobre la calidad de productos comestibles [J]. Artículo de investigación sobre calidad de seguridad alimentaria, 2020, 11 (18) ):6557-6561.DOI:10.19812/j.cnki.jfsq11-5956/ts.2020.18.054.

Creación de estrategia

Subdirector del Centro de Intercambio de Información sobre Alimentos y Salud, Ciencia y Tecnología