Un adicto al Big Mac que comió 12.000 porciones y aún así no ganó peso

Muchos estudios han demostrado que consumir comida rápida alta en calorías y grasas engorda y aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, un vendedor de Utah, EE. UU., lleva 30 años consumiendo diariamente una Big Mac de 930 calorías, que incluye un refresco grande, una hamburguesa Big Mac y papas fritas, y a veces incluso dos porciones. Mide 183 cm de alto, pesa 75 kg., un peso estándar, y tiene un buen nivel de colesterol, lo cual es realmente sorprendente.

Lossoff ha comido al menos 12.000 comidas Big Mac en los últimos 30 años. (Foto/De ABC)

La clave para controlar el peso: No consumir más de 2000 calorías al día

Según el Daily Mail, Dennis Rosinlof, un vendedor de Utah, ha consumido al menos 12,000 Big Macs en los últimos 30 años debido a su pasión por la comida rápida. Dijo que disfruta el momento de entrar a un restaurante de comida rápida y que va al menos 10 veces por semana. Solo descansa los días festivos y come la comida que prepara su esposa.

Rosenf mencionó que la hamburguesa Big Mac es como un sándwich de ensueño. Come una de camino a casa del trabajo los lunes; una en el trabajo y otra de camino a casa los martes; una para desayunar los miércoles; y dos de jueves a sábado. Dijo: «Desayunar una Big Mac me da energía». Aunque la esposa enfermera de Losen intentó disuadirlo, lo dejó seguir comiéndola, ya que no tenía ningún problema de salud.

Losenfu, que mide 183 cm y pesa 75 kg, tiene una complexión muy normal. Cree que la clave para mantener una buena figura es el control de las calorías. Basándonos en las 930 calorías de una Big Mac, incluso si comes dos porciones al día, solo son 1860 calorías. Y si comes dos porciones al día, no comerás nada más y no superarás la ingesta calórica diaria recomendada de 2000 calorías.

Losanf, que come Big Mac 10 veces por semana, mide 183 cm y mantiene un peso estándar de 75 kg. (Foto/De ABC)

Nutricionista: Puede presentarse deficiencia de vitaminas

Muchos estudios han demostrado que comer regularmente comida rápida rica en grasas aumenta la carga cardiovascular y eleva el nivel de colesterol malo, pero esto no parece ser un problema para Losenf. El informe mencionó que cuando Losen fue a medir su colesterol, el valor era menor a 200 mg/dl (miligramos/100 cc), lo cual es un nivel de colesterol muy ideal.

El informe señaló que el nutricionista David Zinczenko cree que aún podría estar relacionado con la constitución personal, pero que la gente común no debería tomarlo a la ligera. Sin embargo, es obvio que comer demasiada comida rápida sin duda resultará en una deficiencia de vitaminas. Sin embargo, Lossoff no es quien más Big Macs come en Estados Unidos. Se cree que el "Rey de las Big Macs", Don Gorske, ha consumido 25,000 hasta la fecha y ha ganado el campeonato.

★ Las papas fritas y el pollo frito están en la lista de "Alimentos que causan hinchazón y gases".