Ser gordo no es una bendición ~ ¡El riesgo de cáncer es alto, especialmente estos cánceres!

¡Se puede decir que la obesidad es una enfermedad moderna de la civilización! Según la Encuesta Nacional sobre Cambios en el Estado de Nutrición y Salud realizada entre 2013 y 2016, la tasa de sobrepeso y obesidad entre los adultos taiwaneses es del 45,4%. La población obesa de Taiwán, tanto adultos como niños, ocupa el primer lugar en Asia. ¡En Taiwán, la obesidad se ha convertido en un terrible asesino invisible!

Las diversas enfermedades causadas por la obesidad son, en realidad, incontables. Además de las tres enfermedades más comunes: hipertensión arterial, hiperglucemia y niveles elevados de lípidos en sangre, también es fácil causar hígado graso, apnea del sueño, artritis degenerativa, dolor lumbar, gota, síndrome de ovario poliquístico, etc. Pero lo que quizás no sepas es que ¡la obesidad también puede aumentar la incidencia y la mortalidad de muchos tipos de cáncer!

El Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos señala que la obesidad aumenta el riesgo de cáncer, especialmente cáncer de esófago, cáncer colorrectal, cáncer de mama en mujeres posmenopáusicas, cáncer de endometrio, cáncer de riñón, etc.; también aumenta la tasa de mortalidad de cánceres, como: cáncer de hígado, cáncer de vesícula biliar, cáncer de páncreas, mieloma, linfoma, cáncer de próstata invasivo, etc.

Los investigadores han propuesto varios mecanismos complejos que explican por qué la obesidad causa cáncer. Por ejemplo, la hiperinsulinemia inducida por las células grasas es una de las causas del cáncer colorrectal; el nivel de insulina en la sangre está correlacionado positivamente con el riesgo de cáncer de próstata; para las mujeres posmenopáusicas, la obesidad está relacionada con mayores concentraciones de estrógeno en la sangre, lo que afecta directamente la aparición de cáncer de mama; la obesidad es una de las causas del reflujo ácido, que puede catalizar aún más la aparición de cáncer de esófago; finalmente, la respuesta inflamatoria crónica causada por la obesidad estimulará la liberación de citocinas y también puede estimular el crecimiento tumoral.

El control del peso reduce el riesgo de cáncer

Además de causar cáncer y aumentar la mortalidad, la obesidad también afecta la eficacia del tratamiento del cáncer. Debido a la preocupación de que la toxina sea demasiado fuerte, las dosis de quimioterapia para pacientes obesos a menudo se descuentan, lo que también puede afectar la eficacia; cuando la radioterapia se administra desde fuera del cuerpo, las personas obesas tienen más probabilidades de desviarse, lo que hace que el tumor objetivo no reciba suficiente dosis de radiación, lo que afecta el efecto de control; cuando se someten a una prostatectomía, es más difícil para los pacientes obesos con cáncer extirpar por completo el sitio del cáncer y también es más difícil preservar por completo el plexo nervioso. Además, si aumentas de peso después del cáncer, la mayor parte será grasa y no músculo. Si puede ajustar su dieta, aumentar el ejercicio y mantener un peso constante, ¡será beneficioso para el manejo posterior de su salud!

La obesidad es causada por un balance calórico positivo a largo plazo, lo que significa que la ingesta de calorías es mayor que el gasto de calorías. Por lo tanto, si quieres solucionar el problema de la obesidad, debes examinar si tienes malos hábitos de vida, como: si a menudo comes demasiado rápido o comes en exceso, comidas irregulares, falta de sueño, ves demasiada televisión, no haces ejercicio, etc. Si deseas mejorar, puedes monitorizarte llevando un diario de alimentación todos los días. Al mismo tiempo, también debes desarrollar el hábito de hacer ejercicio para evitar que tu tasa metabólica basal disminuya, preservar más tejido cárnico magro, evitar la pérdida ósea y evitar volver a ganar peso.

También existen medicamentos y cirugías que pueden ayudar a las personas con obesidad severa. Si es necesario, puede acudir a una consulta externa para que el médico le realice una evaluación más exhaustiva. ¡Espero que todos puedan animarse a sí mismos, mantener un cuerpo delgado y saludable y ser dueños de su propia salud!