El alto riesgo de cáncer de mama no tiene nada que ver con el tamaño de los senos, sino que está relacionado con este "factor de riesgo"...

¿Las personas con senos grandes tienen mayor probabilidad de padecer cáncer de mama? Este es un mito que sostienen muchas mujeres. Los médicos señalan que no existe una relación causal directa entre el tamaño de los senos y el cáncer de mama, pero estudios han demostrado que la obesidad aumenta el riesgo de cáncer. Si una mujer tiene senos grandes debido a la obesidad, su riesgo de cáncer de mama es, de hecho, mayor que el de las mujeres comunes; especialmente las mujeres obesas después de la menopausia deberían prestar más atención.

El profesor Chang Chin-chien, presidente de la Fundación para la Prevención del Cáncer de Mama, señaló que el cáncer de mama ha sido el cáncer más común entre las mujeres taiwanesas durante muchos años consecutivos, y su tasa de incidencia ha aumentado con mayor rapidez entre los 10 tipos de cáncer más comunes. Las localizaciones más comunes del cáncer de mama son los conductos galactóforos, los lobulillos mamarios y los pezones. Aunque no presenta síntomas evidentes en las etapas iniciales, suele detectarse en las últimas.

5 señales de riesgo de cáncer de mama

Un recordatorio para las amigas: si experimenta alguno de los siguientes cinco síntomas principales: 1. secreción sanguinolenta de los pezones, 2. senos hundidos anormales, 3. enrojecimiento, hinchazón y ulceración de la piel del seno, 4. ganglios linfáticos inflamados debajo de los brazos, o 5. cambios repentinos en la forma del seno, debe buscar atención médica de inmediato; el cáncer de mama no solo invade el seno en sí, sino que también puede hacer metástasis fácilmente a órganos distantes, por lo que no debe subestimarse.

Además, estudios han confirmado que quienes tienen su primera menstruación antes de los 12 años, cuya menstruación termina después de los 55, son obesas o tienen hábitos de abuso de alcohol, tienen un riesgo de 1 a 2 veces mayor de desarrollar cáncer de mama que la persona promedio. Asimismo, quienes tuvieron su primer hijo después de los 30 años, quienes nunca han dado a luz y quienes son obesas después de la menopausia tienen un riesgo de 2 a 4 veces mayor de desarrollar cáncer de mama.

El cáncer de mama es un asesino invisible de la salud femenina. Una dieta rica en grasas y la obesidad pueden afectar el crecimiento de células cancerosas.

La obesidad es un factor de cáncer en mujeres posmenopáusicas

El profesor Zhang Jinjian enfatizó que no existe una correlación directa entre el tamaño de los senos y el riesgo de cáncer. Sin embargo, los tumores en mujeres con mamas grandes pueden ser más difíciles de detectar mediante palpación y la afección suele ser más grave cuando se descubre. De manera similar, las mujeres con mamas accesorias no aumentan su riesgo de cáncer de mama, pero debido a que las mamas accesorias tienen glándulas mamarias, deben revisarse regularmente.

Además, se ha demostrado que el sobrepeso, la obesidad y un estilo de vida sedentario aumentan el riesgo de cáncer de mama en mujeres posmenopáusicas. La razón principal es que la obesidad aumenta la concentración de estrógeno en la circulación sanguínea, lo que provoca que las células del cáncer de mama se reproduzcan y proliferen más rápidamente. Se recomienda que las mujeres controlen su peso moderadamente, hagan ejercicio regularmente y coman menos alimentos ricos en grasas.

Dieta + ejercicio pueden reducir el riesgo de cáncer de mama

En cuanto a la dieta, debes recordar "1. No freír, reducir el consumo de carne", "2. Dieta baja en grasas, evitar la grasa animal", comer menos alimentos grasos y ricos en grasas y comer más verduras. Alimentos como las verduras crucíferas, las verduras de hoja verde, las legumbres, los tomates y los productos de soya pueden ayudar a reducir el riesgo de cáncer de mama. Se recomienda consumir estos alimentos de forma equilibrada.

Al mismo tiempo, el ejercicio también puede prevenir el cáncer. Si las personas sanas se ejercitan con regularidad, pueden reducir el riesgo de cáncer y prevenir eficazmente cánceres con alta incidencia entre la población china, como el cáncer de mama y el cáncer colorrectal. Pero el ejercicio no sólo puede prevenir el cáncer, sino que también proporciona cierta ayuda a los pacientes con cáncer. Por ejemplo, muchas pacientes con cáncer de mama no pueden levantar las manos después de la cirugía y, a largo plazo, es probable que desarrollen afecciones similares al hombro congelado. Actualmente, el ejercicio terapéutico intervencionista puede ayudar a las pacientes con cáncer de mama a recuperar la función de las manos.

【Consejos para prevenir y tratar el cáncer de mama】:

Los mejores hábitos de prevención y tratamiento del cáncer de mama son los autoexámenes mensuales para identificar cambios y anomalías en los senos y las ecografías, mamografías y otros exámenes instrumentales regulares para detectar signos sutiles que son difíciles de detectar.