El secreto detrás de las fracturas frágiles: ¿Qué tipos de fracturas óseas se producen?

Autor: Hospital Popular del Distrito Ding Yan Yushui, ciudad de Xinyu, provincia de Jiangxi

Personal: Zhu Huai, subdirector del Primer Hospital Afiliado de la Universidad de Nanchang

Jiang Chu, médico jefe adjunto, Hospital Popular del distrito de Yushui, ciudad de Xinyu, provincia de Jiangxi

En mi vida actual, cuando estaba en un área pequeña, pude leer lo siguiente: "¿Está bien tener una costilla rota?", alguien dijo "xx Golpear las costillas rompió", y alguien más dijo "xx era tan tímido que se resbaló y se rompió el fémur". Los pensamientos pueden ser ligeramente diferentes, pero la causa de la fractura puede ser diferente, pero el nombre común es fractura frágil.

Foto 1: 1ª edición 1ª edición 1ª edición

1. ¿Es esta una fractura frágil?

Una fractura frágil es una fractura completa causada por una ligera fuerza externa, que se debe a una ligera fuerza externa. Las fracturas frágiles ocurren principalmente en las vértebras torácicas, las vértebras lumbares, la región isquiática y el brazo anterior. La "verdad" del ir y venir de las fracturas frágiles, que es fácil de ver y observar: la osteoporosis, el ocultamiento de la enfermedad y el apodo de "el asesino".

Según los resultados del séptimo estudio de crecimiento poblacional de nuestro país, la población de personas mayores de 65 yenes representó el 13,5% [1], y la prevalencia de osteoporosis entre las personas mayores de 65 yenes fue del 32,0% [2]. Las investigaciones han demostrado que en 2050 habrá 5,99 millones de pacientes con fractura frágil en Japón [3]. Las fracturas frágiles son una de las principales causas de mortalidad en los ancianos, entre ellas se encuentran las fracturas, que tienen la mayor tasa de mortalidad y son una carga muy importante para las familias y la sociedad.

2. ¿Cuál es la causa de la fractura frágil?

1. Edad

Debido al aumento de la edad y la pérdida gradual de masa ósea física, este es también uno de los "factores post-shogunato" de la osteoporosis. En este caso, la elevada altitud es un factor de riesgo independiente importante para la fractura frágil.

2. Género

Después de la muerte de una mujer, el nivel corporal femenino en el cuerpo disminuye rápidamente y es importante mantener la salud ósea cuando el cuerpo femenino se vuelve activo, lo que conduce a un rápido declive, razón por la cual los hombres se ven afectados más fácilmente que las mujeres.

3. Factores de tradición

La diferencia de masa ósea entre individuos es de aproximadamente el 50% al 80%, determinada por la causa.

4. Enfermedades subyacentes combinadas

En combinación con la presión arterial alta, la enfermedad cardíaca coronaria y la diabetes, la incidencia de fracturas frágiles aumenta.

5. Colapso

El colapso es la causa directa de la fractura frágil. En personas mayores con diferencias en la función física, después de una fractura, la causa es un largo período de sueño, menos actividad, es más probable que se produzca osteoporosis y la frecuencia de fracturas repetidas también es mayor.

6. Estilo de vida delictivo

Movimiento deficiente, irradiación solar insuficiente, absorción de humo, cantidad excesiva de alcohol, bioquímicos Cyanhe D Falta de ingesta, ingesta de bebidas alcohólicas, ingesta excesiva o insuficiente de proteínas, ingesta dietética elevada, pérdida de peso, aumento de la calidad ósea y aumento de fracturas frágiles.

Imagen 2: Fragmento de huella dactilar

3. ¿Cómo prevenir las fracturas frágiles en la vida diaria?

1. Establecimiento del "Edificio Kuroku"

Como resultado, el hueso del cuerpo humano está hecho por Hiroki "Bone Mansion", la materia prima principal de la estatua es la materia prima principal. Al principio de mi cuello, necesito agregar algunos suplementos a mi dieta y hacer un suplemento básico saludable para mis huesos. Hermosa construcción del instituto de investigación médica: 50 ~ 70 岁 ingesta masculina por día 1000 mm; ≥71 años masculino ≥51 millones ingesta diaria femenina 1200 mm; 50 millones y más de adultos por día 800~1000 litros de antibióticos D, suficiencia bacteriana sérica retenida (≥30 μg/L, pero ≤50 μg/L), ingesta regular de suero 25 ml de bióticos bacterianos D.

Imagen 3: Fragmento de huella dactilar

2. La vida está en movimiento

Construcción: Aliviar a los pacientes ancianos con osteoporosis, sentarse por un corto período de tiempo, caminar de 150 a 300 minutos cada semana, moverse con intensidad moderada o 75-150 minutos de movimiento de alta fuerza, actividad física multidimensional, tambores, caminar, arrogancia, tai-quan, cincel de ocho dan, etc. La necesidad es tener cuidado, no es necesario salir y quedarse en casa, la cantidad de energía requerida debe ejercitarse y el nivel de actividad física está determinado por el propio nivel de salud. Debido a una enfermedad crónica, es imposible realizar actividad física de intensidad moderada durante al menos 150 minutos por semana, lo que limita la capacidad de la persona para realizar actividad física.

3. Mantener un estilo de vida saludable

Un estilo de vida saludable es importante para prevenir las fracturas frágiles. En la historia de las personas que fumaron y bebieron alcohol durante mucho tiempo, la tasa de natalidad por fracturas frágiles fue alta. Declaración de investigación: los cigarrillos pueden provocar un desequilibrio en el desplazamiento óseo, baja masa ósea y baja densidad ósea. Además, beber demasiado alcohol provoca fiebre alta. Inko, preceptos y preceptos son condiciones necesarias para prevenir fracturas frágiles.

4. Medidas preventivas

Cuando las personas llegan a la vejez, se caen, lo cual es un problema que la gente siempre ve. Declaración de investigación: ≥65 personas que viven en una comunidad en 1/3 del año sufrieron un colapso de primer grado, de las cuales el 20% sufrió una fractura frágil. Prevenir el envejecimiento de la población mayor causado por caídas que conducen a fracturas, mejorar el entorno de vida y el comportamiento de la población que envejece y mejorar el comportamiento de la población que envejece, prevenir el envejecimiento de la población y reducir el riesgo de fracturas por caídas.

Sin embargo, no hay necesidad de preocuparse por el problema de las fracturas frágiles. Una forma saludable de vivir y comer es la clave para tomar las medidas adecuadas y prevenir las fracturas frágiles. Debido a la gran exigencia, durante la vida diaria, la aparición de osteoporosis puede provocar dolor en los huesos y otros trastornos de la actividad física, y cuando el paciente se lesiona o lesiona, el médico debe confirmar si se produce o no la fractura frágil.

Referencias:

[1] Oficina Nacional de Contabilidad, Oficina Nacional del Séptimo Informe Nacional de Población (N.º 5), Informe Anual de Población [J]. Contabilidad en China, 2021, 69(5):10-11.

[2] Zhang Zhenlin, Xia Lubo, Li Mei, et al. Guía original sobre enfermedad ósea osteopática (2022) [J]. Guía de enfermedad ósea osteopática de Zhonghua, 2022, 15(6):573-611.

[3]Sección de Osteología de la Sociedad Médica China. Directrices para la calidad ósea y las fracturas óseas (edición 2022) [J]. Osteología de la Sociedad Médica China, 2022, 42(22):1473-1491.

[4]LeBoff MS, Greenspan SL, Insogna KL, et al. Guía del médico para la prevención y el tratamiento de la osteoporosis[J].OsteoporosInt, 2022, 33(10):2049-2102.