听劝, Fuken Tenten Senshu de Winter Tenshin

En invierno, las circunstancias son extremadamente complicadas. El punto clave es que la preparación psicológica y el talento corren en el baño, pero cuando la temperatura del agua está tibia y la temperatura del agua está caliente, es inesperadamente posible. ¿Es cierto que hace tanto frío?

¿Es el clima invernal de primera clase de Takuarai el mejor?

Relación limpieza, principal decisión de gestión, demanda y preferencia individual. 《Guía de limpieza de piel china》Construimos nuestra información general y completamos de 2 a 3 rondas de limpieza cada vez. Nana, ¿tienes alguna circunstancia especial? Como resultado, he ingresado el título de Honor del Rey.

Fuente de la imagen: Control propio del autor

¿Necesitas lavar tu baño todos los días?

La velocidad de lavado es fija y la demanda no es fija, pero debes obtenerla en cada ocasión. El objetivo principal del lavado es mantener la piel limpia y saludable, así como el estado de la piel, así como el estilo de vida de cada persona, su estado de salud, su bienestar personal y la cultura local. Es fácil manipular la piel mientras se trabaja, hay mucho movimiento, hay mucho sudor y cuando vas a trabajar, es fácil limpiar tu piel y es conveniente mantener tu piel limpia y cómoda. Sin embargo, la cantidad de actividad es cada vez menor, no se requieren estilos de vida diferentes y el talento mejora cada dos días o incluso con más frecuencia. Se dice que el método de lavado de la tierra es muy popular, en realidad tiene un pequeño viento, elimina los aceites y grasas naturales de la piel, hace que la piel se seque y pique, y algunas veces aparece el eczema.

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Precauciones para lavar la bañera en invierno

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Selección de la temperatura del agua

Nuestro diseño es “cálido y cálido”. Además, la opción más adecuada para la piel es el agua tibia, no el agua caliente. Esto se debe a que el agua caliente tiene una ligera sensación de viento, que puede dañar la capa protectora natural de la piel, lo que provoca sequedad y sensibilidad. Además, el calor provocado por el agua y el viento sobre la piel provocaba el "calor de baja temperatura".

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La 《Guía china de limpieza de la piel》 también presenta ideas concretas: la temperatura del agua para la limpieza es más alta que la temperatura de la piel, por lo que es verano, la temperatura corporal es baja y la actual (invierno) es la temperatura corporal alta. En concreto, la temperatura suele ser de 38 a 40 ℃, y la temperatura es de 42 ℃ o superior. No pasa, simplemente le pasa a la mayoría de la gente, porque:

·Como resultado, la mayor parte del cuerpo queda sumergido en agua y la temperatura vuelve a descender, volviéndose más cálida y tibia;

·Como resultado, el baño en sí está frío, cuando el baño en sí está frío, después de terminar el baño de agua caliente, la temperatura del baño es relativamente cómoda y es posible satisfacer las necesidades de un cierto nivel de talento y elegir la propia preferencia;

·Aparte de eso, la diferencia de temperatura entre distintas personas es muy diferente, pero la temperatura es pequeña y la piel se enfría.

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Productos de baño adecuados

¿Vale la pena pagar por la comida? ¿Es 药皂, 牛奶和盐巴, 还は艾草, iris, flor dorada y plateada? ¡Historia vieja, información innecesaria! Leer más: Productos de baño suaves listos para usar. ¿Cualquier? Generalmente se considera como un baño, sobre todo porque es un producto ligeramente ácido.

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Debido a que la piel en sí es ligeramente ácida, la piel de este producto es más suave, menos irritante y no es fácil que cause problemas en la piel. Como resultado, es un producto diferente, en comparación con una fragancia común, como resultado, es un producto parecido al rojo, como resultado, es un producto diferente, en comparación con una fragancia normal, como resultado, es un producto basado en un hilo, pero es limpio y tiene una fuerza relativamente grande. Durante mucho tiempo, si lo usa con frecuencia, aumentará el grosor de la piel, la dañará fácilmente, hará que la piel se seque, pique y no sea la mejor opción. Es por eso que la gente en Ruguojiari tiene problemas de piel, piel seca, eczema, dermatitis específica, pericitosis (perikeratosis), piel de serpiente (enfermedad de la serpiente), enfermedad escamosa, productos comunes que no se utilizan en la construcción general y baños suaves.

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¿Necesitas ducharte?

搓澡 es parte de la esencia del pueblo, ¿qué puedes hacer? Mi respuesta es: Puedo hacerlo, pero tengo una pequeña pasión por ello y mucho dolor. Aunque el problema es menor que el primero, también soy consciente del problema y el número de personas que bajan no es suficiente. Sin embargo, hay una pequeña cantidad de barro, mezclado con piel muerta, aceite y grasa, sudor y agua, y la mayoría de los restos están en la superficie de la piel. Una de las mejores exposiciones en el extranjero: de decenas de personas, entre 30.000 y 40.000 células de piel se caen cada hora, 24 horas al día. En el pasado reciente, un millón de personas han perdido su piel, y depende de mis ojos verlo: piel muerta, a veces en la piel, a veces en la ropa de otoño.

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Por eso es tan genial. ¿Por qué es una lesión tan grave? ¿Cómo te lastimaste? Un gran éxito, el estilo actual es multifacético:

·Fricción mecánica frecuente, ligeros rasguños en la piel, cistitis fácil e infección bacteriana en el cabello;

·Cómo estar en el dominio público, ver los distintos tipos de lesiones, ver lo fácil que es teñir la piel y hacer más fácil teñir otras enfermedades;

· Trastornos físicos causados ​​por fricción, trastornos químicos (membrana sebácea) causados ​​por fricción, sequedad de la piel, picor, eccemas, etc.;

・Como resultado, el área fija aumenta la fricción y la aparición de aspereza, engrosamiento y ennegrecimiento de la piel local hace que la enfermedad se denomine "enfermedad de ennegrecimiento por fricción", que a menudo se observa en un grupo de personas que tienen una larga historia.

El barro físico es inagotable, el barro puntual está en el cuerpo, la exfoliación también es buena, el re-fortalecimiento está un paso más abajo: no es necesario ni es necesario.

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Hora del baño

La construcción del edificio es, el tiempo de lavado no es adecuado por mucho tiempo, por lo que es el que siempre se lava, y lo que se puede hacer. Discurso agradable, tiempo de poema único (5 minutos), discurso crónico, tiempo de poema doble (10 minutos). El concierto debía realizarse a una hora determinada, pero duró unos 15-20 minutos, y así lo recomendaron.

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Esto se debe al hecho de que la piel se lava durante un largo período de tiempo, y la piel tiene un cierto costo, pero esto también significa que la piel está en contacto con el agua durante mucho tiempo, absorbe demasiada agua y "forma espuma". Después de hacer espuma, la piel se debilita, la función de plegado disminuye, la apariencia se seca y el viento pica cada vez más. La idea es que la piel retenga la humedad, la clave es no estar en contacto con el agua durante mucho tiempo, por lo que el uso de productos hidratantes reducirá la pérdida de agua. ¿Cuanto tiempo se tarda en lavar la piel? Después del lavado, la piel se seca fácilmente y después de lavarla, se frota para secarla y se hidrata, y se requieren productos humectantes para hidratarla con el tiempo. Sin embargo, hay ciertos problemas de salud que pueden afectar tu salud, sin embargo, hay límites para tu salud, y al mismo tiempo, para tus circunstancias personales. No tengo una respuesta para ti, solo un poco de construcción original, y no tengo que lavar mucho, pero al mismo tiempo, usa productos de baño suaves y protege la salud de tu piel. Si realmente desea depurarse, consulte los principios básicos de salud, base su propio estilo de vida en el suyo y encuentre el mejor plan de autolimpieza para las necesidades de su cuerpo.

Referencias

[1]¿Cuántas células de la piel se desprenden cada día? https://health.howstuffworks.com/skin-care/information/anatomy/shed-skin-cells.htm

[2] Afecciones de la piel: comprender su piel. http://medicalcenter.osu.edu/PATIENTCARE/healthcare_services/skin_conditions/anatomy_skin/Pages/index.aspx

[3] Li Li, He Li, Zhu Xuebei, et al. Guía de cuidado de la piel en China [J]. Historia de la piel de China. 2016;49(8):537-540.

[4]Organización Mundial de la Salud.(‎2017)‎.Recomendaciones de la OMS sobre la salud del recién nacido: directrices aprobadas por el Comité de Revisión de Directrices de la OMS.Organización Mundial de la Salud.https://apps.who.int/iris/handle/10665/259269.

[5]JohnsonE, HuntR. Cuidado de la piel infantil: actualizaciones y recomendaciones. CurrOpinPediatr.2019;31(4):476-481.

Creación de estrategia

Texto principal en chino - Obras del calendario del cielo estrellado

Exhibido︨Departamento de Ciencias de China

Publicado por China Science and Technology Publishing Co., Ltd., Beijing Zhongke Xinghe Culture Media Co., Ltd.

Autor 丨Tang Jingqing Médico Jefe de Dermatología

Médico Jefe Adjunto, Departamento de Dermatología, Hospital, Datong Soot Group Co., Ltd.