¡Ren Rongxuan perdió 8 kg y redujo la grasa corporal en un 8% en 4 meses! Revelación médica: Rompiendo el cuello de botella de la pérdida de peso y el secreto de una hermosa transformación

La artista Ren Rongxuan ha bajado de peso con éxito recientemente. Recientemente fue nominada a la 59.ª edición del Premio Campana de Oro como "Premio a la mejor presentadora de programas educativos y de telerrealidad" por su programa "Niños traviesos vienen a la montaña". Desfiló por la alfombra roja, luciendo su esbelta figura, que era espectacular. De hecho, Ren Rongxuan había probado varios métodos en el pasado para mantener su figura, pero todos fallaron, lo que la hizo sentir muy frustrada. No fue hasta que recibí la ayuda del Dr. Deng Wenxin que finalmente logré bajar de peso. En 4 meses, perdí 8 kg, la grasa corporal disminuyó un 8 % y la circunferencia de mi cadera, que era la que más me preocupaba, también disminuyó 7,6 cm.

Ren Rongxuan reveló que había probado varios métodos para perder peso antes, incluyendo tomar medicina china, acupuntura, envolverse con film plástico, hacer ejercicio durante dos horas al día y comer estrictamente comidas hervidas. Sin embargo, a medida que fui creciendo, sobre todo después de los 30, estos métodos se volvieron poco a poco ineficaces. "¡Subir un kilo al año era realmente frustrante!", me decía. Hasta que conocí al vicepresidente Deng Wenxin, quien mencionó que las dificultades de las mujeres para bajar de peso están estrechamente relacionadas con las hormonas. Los resultados de las pruebas de Ren Rongxuan mostraron un desequilibrio en las tres hormonas principales. Además de dificultar la reducción de grasa corporal, esto también condujo indirectamente a un desequilibrio de estrógenos, lo que a su vez afectó la forma de la parte inferior del cuerpo.

Tras una serie de análisis hormonales, se descubrió que, si bien el IMC de Ren Rongxuan se encontraba dentro del rango normal, su porcentaje de grasa corporal y grasa visceral eran elevados. Además, presentaba hígado graso y resistencia a la insulina, lo que la hacía vulnerable a la prediabetes. Ren Rongxuan recordó: "Cuando escuché al médico decir eso, ¡me asusté muchísimo!". Ren Rongxuan comprendió que debía buscar ayuda profesional. Ella sonrió y dijo: "Estoy muy contenta de haber tomado esta decisión, para poder hacer una hermosa aparición en la alfombra roja de los Premios Golden Bell".

El Dr. Deng Wenxin, subdirector de la Clínica Churi, explicó que las hormonas no solo regulan el almacenamiento y la quema de calorías, sino que también afectan el apetito y el metabolismo basal. Querer perder grasa eficazmente sin comprender las hormonas es como conducir un coche sin revisar las piezas ni el motor. Solo quieres pisar el acelerador a fondo, pero no abordas la causa raíz, que hace que el coche no se mueva o que vaya cada vez más lento. Enfatizó que la insulina es la única hormona que puede reducir el azúcar en sangre. Una vez que se desarrolla la resistencia a la insulina, es más probable que provoque acumulación de grasa y aumente el riesgo de inflamación crónica y diabetes. Además, la prueba también mostró que Ren Rongxuan tenía problemas de estrógeno y tiroides, un metabolismo lento y también era propenso a edemas y obesidad en la parte inferior del cuerpo. Deng Wenxin añadió: "Si Rongxuan no hubiera tenido el hábito de hacer ejercicio, su salud podría haberse visto afectada hace mucho tiempo".

Por consejo de su médico, Ren Rongxuan comenzó a dejar el azúcar, a ajustar su dieta y a mejorar gradualmente sus horarios de trabajo y descanso. Al mismo tiempo, tomó suplementos nutricionales y sueros nutricionales de alta dosis para tratar problemas hormonales. En 4 meses, logró perder 8 kg y un 8 % de grasa corporal. ¡Su circunferencia de cadera, la más preocupante, también disminuyó 7,6 cm! Ella felizmente compartió: "Lo más sorprendente es que como más en cada comida que antes".

El artista Ren Rongxuan (derecha) finalmente logró perder peso con la ayuda del Dr. Deng Wenxin (izquierda). (Foto proporcionada por la Clínica Hatsuhi)

Esta experiencia hizo que Ren Rongxuan se diera cuenta de que amar la belleza es parte de la naturaleza de la mujer, pero para amarse verdaderamente a uno mismo, uno debe comenzar por comprenderse a sí mismo y practicar un estilo de vida más saludable. A través de sus propios cambios, espera alentar a todos aquellos que enfrentan ansiedad por la apariencia a aprender a ajustar su relación positiva con la dieta y el cuerpo, enfocarse en el cuidado personal y exudar naturalmente confianza y belleza.